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2022年1月23日星期日

谢选骏:日本人缺乏大局观念,只会精雕细琢



《如何评价“日本是个没有哲学的民族”这句话?》(进击的基洛夫飞艇)报道:


如果是说“日本没有哲学系”或者“日本没有哲学学科”的话。那么肯定是错的。尽管中国的经济体量已经是亚洲之首,但是亚洲最好的大学还是在日本。或者说,日本的人文学科发展水平还算是可以的。不可能存在什么“没有哲学学科”的情况。


倘若说“全民族”这样的话。个人又觉得是无法回答的。毕竟日本也不是个弹丸小国,大和民族也是个有上亿人人口的民族。倘若拿一句“没有哲学”而论。个人觉得还是有些以偏概全了。


换一种说法行不行?


日本是东亚孤悬海外的列岛。不同于被罗马人盎格鲁人撒克逊人丹麦人诺曼人反复入侵的英国。在中古时代,日本和东亚文明中心的交流其实很有限。因此,在有限的交流的影响下,日本发展出了和东亚大陆迥异的文化。


这种中古产生的文化氛围,时至今日仍然保存的比较完整。具体体现在很多的方面,从文学艺术到民风民俗等等等等。然而,这种文化氛围正在一天一天的被全球性的现代化改变。


你说日本人“保持了封建糟粕”也好,说日本人“传承古典文化”也好。总而言之都是一种现象。是一种被“山海”塑造的文化现象。


然而,随着生产力的发展,山海再也不是人类交流的障碍的时候,全世界的文化都在走向趋同了。日本自然也不例外。


谢选骏指出:说“日本没有哲学”肯定是不对的,任何人都有其哲学,更不用说一个社会了。问题是,日本人缺乏大局观念,只会精雕细琢,所以给人的感觉是没有哲学,只有技术。


《日本为什么没有哲学?没有大局观?》(芜蘅君2019-11-12)报道:


日式战略思维带有很大的特点,特别重视眼前,眼前发生的问题集中全力解决,身后十年二十年,管不了那么多,根本不管。


所以日式这种战略思维带有特别注意眼前的局部情况判断,缺乏远视,长远的视角,它甚至没有。历史上日本善于向西方学习,为何偏偏没有学习“战略观”?


日本学者:没有哲学的日本,流于浅薄


日本明治时期哲学家中江兆民在《一年有半》里说了这么一句话:“我国日本从古至今未有哲学。”中江在19世纪就曾感叹日本人缺乏“独创的哲学”,因此“不论做什么事情,都没有深沉和远大的抱负,而不免流于浅薄”。


日本人有不少人获得了诺贝尔奖,工程的、技术的、电气的各种理论的都有,文学的也有,但是日本没有哲学家,尤其叫哲学家、思想家,不仅影响日本、影响东方的没有。


像中国的孔孟、程朱理学,还有中国的唐诗宋词,中国的文化的影响,而且我们古往今来一派的,全世界不管东方西方都有这样一个论调,就是一个国家、一个民族没有哲学,太浅薄了,这个国家、这个民族没有哲学不可能有长远的追求。


小事精明,大事却没有全局观


有人说,这是因为日本是岛国,资源匮乏、天灾多发。这个群体长久以来被外在的生存恐惧所支配,他们积极吸收各种外来文化,做出许多形式上的改变,但是被生存恐惧所支配这一点从来都没有改变过。在一个大部分人打从心底里认为抱团活下去和不破坏整体是第一要务的国家,独立思考都是相当奢侈的事情,要出哲学家是很难的。


英国同样是岛国,却与日本的民族文化和思维方式完全不同,英国的“光荣孤立”战略让英国长期看着欧洲内陆纷争而自己坐收渔翁之利,而丘吉尔的“三环外交”则使英国免于与西班牙葡萄牙相似的帝国命运。


与英国注重“战略”大局观相比,日本是个很注重细节的民族,日本民族受益于细微之处良多,但过于注重细小,使日本人容易忽视大局,以致在小事上很精明,大事上不高明。正是因为没有大局观才导致日本民族性狭隘的一面。


善于学习却没有哲学思维


日本学习别人很彻底,但一直是低姿态的学习,缺乏哲学思考没有批判思维,难以把学习的内容转化为内生的动力。过去日本学东方、学中国,今天学西方,学美国,学来舶来品,所有东西学来很快,然后迅速加工日本自身的。


善于学习还是很好的,但是问题是学习完了之后形成你自己的,怎么在这个基础上再派生出你自己新的东西。这是日本缺乏的。


日本以学习他国起家,并以贸易立国,开放对于日本似乎不应成为问题,但实际上,日本的开放是单向的———在学习他国长处时或在向他国出口产品时,它是开放的;而在接纳他国移民、吸收他国人才、进口别国产品时,它却不那么开放,甚至是封闭的。相对而言,日本的市场之门在发达国家中是关得最紧的。


狭隘性在日本右翼分子身上表现得尤其明显。可以说,日本右翼势力歪曲历史、否认侵略的丑恶言行,已成为日本走向世界、走向未来的一大障碍。


谢选骏指出:和中国相比,上文所说的“没有哲学”不仅是日本的特点,也是朝鲜、越南、蒙古的共通特点——因为中国的辐射对于他们来说太强烈了,要么就中国化了,要么就“没有哲学”了。

谢选骏:我在欧美做游民


《華人遊民 星巴克裡坐著等天亮》(周刊 韓傑 2022-01-23)报道:


在曼哈頓唐人街,一華人遊民茫然四顧。(陳家齡提供)


無家可歸者聯盟(Coalition for The Homeless)的最新資料顯示,近年來,紐約市的無家可歸者(homeless,也稱遊民)人數達到了自1930年代大蕭條以來的最高水平。每天晚上,成千上萬的無家可歸者睡在紐約市的街道、地鐵系統和其他公共場所。統計顯示,截至2021年8月,紐約市庇護系統接納了4萬7916名無家可歸者,包括1萬4946名兒童及1萬8236名單身成人睡在市屬的庇護所(shelter)中,住在庇護所內的亞裔(主要是華人)占1%。


萬延海說,華裔遊民喜歡在星巴克和漢堡王過夜。「他們只是坐著,不用餐」——紐約市「法拉盛勞工家庭協會」發起人萬延海稱自己是幫助無家可歸者的志願者。他說,除了住進庇護所的以外,還有許多遊民遊蕩在紐約市的街頭。「2021年,街頭遊民仍有2000多人。」他表示,華人遊民經常在法拉盛地鐵站附近的餐館和咖啡店過夜。「我不久前夜裡去看了一下,星巴克(Starbucks)和漢堡王(Burger King)裡面坐得滿滿的。」他說,遊民很好認,他們「只是坐著,不用餐」。巴黎貝甜麵包店(Paris Baguette)位於法拉盛市中心的花旗銀行背後,裡面有幾名華人遊民和韓裔遊民。


法拉盛的巴黎貝甜咖啡店也是遊民喜歡流連的地方。萬延海說,紐約市的遊民有幾個來源,如新移民、弱勢群體及單身老人。他說,華人移民喜歡紐約市,因為在這裡工作生活不需要英語,打工和生活也方便。「同性戀者若是住在鄉下,因為當地比較保守,生活多有不便。」而老年夫婦如果一個去世,另外一個住在鄉下感到孤獨,就會來到都市抱團取暖。


華人遊民也分為幾種情況,有的是遊客,因為各種原因失去住所;有的是暫時無住所;也有的是長期無家可歸。另外,有的遊民還存在精神問題,如缺乏安全感,總擔心有人要害他,因此他們「每夜要換一個地方」。


露宿街頭的遊民人數也根據氣候的變化而改變。如果在夏季,天氣暖和,住在街邊的遊民就比較多。一到冬季,由於氣候寒冷,住在街上的遊民就會減少。「在冬天,許多遊民住到地鐵站。」他說,在皇后區的7號地鐵線的第74街地鐵中轉站,地方比較大,住在那裡的遊民也比較多。


紐約市1月中氣溫僅有華氏19度,一華裔遊民在法拉盛街頭徘徊。


華埠街頭 每天有人遊蕩


他說,許多遊民喜歡紐約的原因是紐約市有一項法律,就是每個人都有「庇護權」(right to shelter)。如果一個來到紐約的人沒有住房,市政府就有責任提供一個,也就是安排他們臨時住進庇護所。


庇護所是過渡性住房,可以為無家可歸者提供臨時住所,同時提供社工服務,協助住戶獲得政府的福利和服務等,「庇護所住客在申請政府樓和租金補助等房屋資源有優先權。」


紐約唐人街社區瞭望(Chinatown Block Watch)創始人陳家齡說,在2020年疫情期間,唐人街遵守了紐約州長和紐約市長的居家指示,並且只外出購買必需品,因此社區暴露了不為人知的一面。無家可歸的華人移民不再躲起來,也沒有待在家裡,而是每天在華埠街頭遊蕩。


他說,一位老年婦女與女兒住在曼哈頓一個主要交通樞紐附近,居住出現困難。「我從網上文章看到這個消息後,就與她們取得聯繫。」在第一次見面後的幾周內,他們一直向母女倆提供食物和個人衛生用品,並建立了信任和融洽的關係,說服她們進入庇護所。


他說,無家可歸者必須先進入「庇護系統」,才能進入代金券(政府支付部分租金)住房。在過渡期,她們可以住在庇護所,也可以住在其他地方。「從本質上講,她們在進入系統之前是不為人所知的。」進入系統後,政府向她們支付一定金額的租金。「當時有社工在場,她們同意了,但無法保證她們會堅持到底。」


「亞裔並不想去庇護所」

2019年10月,五名無家可歸者在唐人街睡覺時被襲擊,其中四人被打死,83歲華人郭全(Chuen Kok)是受害者之一。紐約郵報報導,陳家齡幫助安葬了這名受害者。他說,在新冠疫情流行期間,尤其當反亞裔情緒高漲時,無家可歸和亞裔身分是一場災難。「我們不希望類似的事件重演。」他透露,亞裔流落街頭,並不想去庇護所,因為擔心庇護所裡容易發生暴力和毒品交易。


陳家齡說,自從2020年3月政府要求非必要商業和公共聚會禁令生效後,紐約及附近州的咖啡館、麵包店和賭場都關閉了,讓這些「無家可歸者」陷入困境,流浪街頭。亞裔在主流社會中被視為工作勤奮,甚至生活富裕。「事實上,很大一部分華人生活在貧困線以下,並且默默忍受。」


他說,在華人移民的早期,唐人街是一個單身社會,主要是男性移民。那些搬去郊區或小城市的餐館老闆會雇用移民廚師,於是這些華人廚師從一個城市旅行到另一個城市,「背上只有衣服和工具(廚具),這種趨勢一直持續到今天」。


在經濟大好的時候,中餐館的工作人員租住廉價汽車旅館,並且幾個人擠在一個房間,藉以分攤費用,節省租金。但是,由於農場和餐館關閉,全國各地的華人移民在經濟上都受到了傷害。這些工作和收入都沒了,汽車旅館也不能住了。


他說,在工作間隙或休息時,他們會前往一個有唐人街的城市尋找朋友,和自己的朋友待在一起。「和朋友住在一起的是幸運者,而其他人則在租來的網吧扶手椅上過夜。」


住房擁擠 華人淪準遊民


紐約華裔翻譯Howard說,他的本職工作是移民翻譯,同時也是一名救助弱勢群體的志願者。他說,他曾經經營過洗衣店,每天都能看到一些其他族裔的遊民在洗衣店裡坐著發呆。他說,作為翻譯,他經常陪著政府官員去華人家裡了解情況,發現許多華人新移民的住處「相當擁擠」。出現華人遊民的主要原因是紐約市的住房緊張。


他曾經去布魯克林的8大道華人社區看過,許多房屋都太擁擠,蟑螂和老鼠亂跑。有的七、八個家庭住在一棟房子裡,房間裡堆得到處都是東西。有的公寓結構是一室一廳,卻被改成四室一廳,三、四個家庭使用一個廁所…這些都屬於住房過度擁擠(overhousing)。


他說,他們在法律上不屬於無家可歸者,實際上應該算準無家可歸者。紐約市由於人多房少,一直都存在住房緊缺的問題,導致租金高漲。紐約市有一個統計數據,三、四成的紐約家庭的房租超過家庭收入的一半,「住房不足是他們面臨的主要困境。」


住紙帳篷 身上氣味難聞


紐約和美康日間護理中心司機王斌說,他經常開車路過法拉盛的大街小巷,看到三、四個無家可歸者睡在路邊。他說,無家可歸者很好辨認,他們用紙箱子搭帳篷睡覺,由於不常洗澡,身上散發出難聞的氣味。他認識一個越南移民,白天去老人中心吃飯,晚上就睡在紙帳篷裡。「他有白卡(Medicaid),在中心吃飯不要錢。」


他說,由於住房緊張,許多華人就把自己多餘的房間拿出來,向外出租,因此法拉盛華人經營家庭旅館的比較多。「我在2015年做過,後來因為太操心,就不做了。」他舉例說,有人購買或租借一房一廳,房東住室內,客廳出租。也有人通過積累,買了第二套房屋,就把第一套房屋全部出租。


他說,租住家庭旅館的人主要有以下幾類,如中國遊客、新移民等。「若是出租一房,每月的房租在350元左右。」 剛剛來美國的人尤其需要在家庭旅館過渡一下。他說,由於疫情的關係,很多房客失去工作,就不交房租,而房東受制於禁止逼遷令,也不能趕人,「我聽說,有的房東一年多沒有收到房租了。」他說,由於現在流動人口很少,尤其是美中之間旅行受限,前來美國的華人幾乎絕跡。最近,他發現一些路邊擺滿了家具,估計是不做家庭旅館了。「疫情對法拉盛的家庭旅館行業影響太大了。」


疫情以前,有的華人就靠白天乘坐去賭場的巴士生活。只要乘車去賭場,巴士就會給每人發免費的入場券,他們在賭場可以免費吃一頓,有人晚上乘車回來,住在便宜的家庭旅館。但是,因為疫情,賭場巴士取消了,他們也失去了賭場的收入。


遊民坐在曼哈頓中城的聖誕節櫥窗前,向路人乞討。


新冠疫情 加重遊民困境


無家可歸者聯盟最近發布了紐約市無家可歸人口的最新資料。資料顯示,2020年3月紐約市疫情加重了無家可歸者的狀況。在2020年財年期間,共有12萬2926名無家可歸成人和兒童睡在紐約市的市政庇護系統中,其中兒童有3萬9300人。


而且,無家可歸者駐足的範圍也越來越廣。2015年,進入避難所的家庭主要來自紐約市最貧困社區的幾個郵區;現在,無家可歸的家庭和單身成人在進入避難所之前,來自紐約市的每個郵區。目前,每晚睡在紐約市避難所的無家可歸的紐約人數比十年前增加了18%。


資料顯示,無家可歸的單身成人數量比十年前增加了97%。與無家可歸的「家庭」相比,無家可歸的「單身成人」患嚴重精神疾病、成癮和其他嚴重健康問題的比率要高得多。「絕大多數無家可歸的紐約人是患有精神疾病或其他嚴重健康問題的人。」


無家可歸者也有種族的不同。例如,非裔和西語裔受到無家可歸的影響尤為嚴重。收容所中大約57%的住戶是非裔,32%是西語裔,白人占7%,亞裔與原住民近1%,另外4%是族裔不明。


谢选骏指出:我在欧洲做游民——在欧洲旅行的时候,买了一张火车通票。欧洲都是小国,夜间常常没车,车站也不开门,就是开门了,厕所也是关闭的。和美国相比,欧洲太不适合无家可归者生存,候车室晚上关闭,就是开着,厕所都要收费!而且那里的连锁店也很少,根本不可能在小业主的店里过夜。所以,只能在夜深人静的时候,坐在店门外面的椅子上……


《遊民浮世繪:圖書館裡的遊蕩身影》(采風 2022-01-23)报道:


公共圖書館設施完備、氣溫宜人,在炎夏或寒冬常常成為遊民的棲身之處。


1987年,電影《紫苑草》(原名:Ironweed ;又名:離離原上草)剛上映時,在我們公立圖書館界引起了一陣騷動。大家奔走相告,互相叮囑一定要注意女主角海倫(由梅莉史翠普飾演)坐在火爐旁打瞌睡,被女圖書館員叫醒的那一幕:


女圖書館員謹守職責地拿了一本雜誌,走近海倫,細聲柔語地說:「小姐,請你看書,這裡不可以睡覺!」海倫驚醒,拉拉衣襟,不好意思地說:「我只是在看爐火何時熄滅。」


這一幕經常在圖書館重演,這台詞我們所有員工也都背得滾瓜爛熟。偏巧,處理瞌睡遊民絕非員工熱中的職責之一,常常在呈報主管之後,就藉口閃躲了。保安不在時,我就免不了要首當其衝了。但這影片裡描述的遊民心路歷程以及他們流浪街頭的慘狀,其實比上述打瞌睡的情節更觸動我的情緒,也更引起我的關注。


在街上舉牌乞討,在教堂前等候發放食品,在公園長板凳上蒙頭大睡,在陸橋下生火煮熱湯…等等行為,都是遊民予人的典型形象。可是一進入公立圖書館,他們引發的效應,恐怕就不是一般人能想像得到的。


家當太多的遊民常被拒進入公共圖書館,因此他們流連在圖書館停車場,使用圖書館超寬頻無線網路玩手機。


圖書館 成為理想庇護所


炎夏或寒冬,安靜而溫度適宜的圖書館永遠是遊民最理想的庇護所。他們不一定喜歡書本,但人人都愛看畫報,期刊部門就變成遊民聚集處。因而那裡不但臭味熏鼻,而且白色美耐板桌面,印滿他們橫豎交錯、又黑又紅的掌紋手印。圖片越精彩的雜誌當然也越受他們青睞,很快就顯得破舊不堪,經常得提早下架。保安人員還得隨時喚醒趴在桌上睡覺的人。偶有喚不醒的,也許是吸毒,也許是醉酒,也許是生命垂危,就得打911,然後抬上救護車,五花大綁,直奔醫院。


有一次,一位遊民竟然潛入存放清掃工具的小儲藏室,睡在上方置物架上。夜裡由於不敢驚動館內警報系統,無法如廁,於是就地解決,尿味熏天,才引起館方注意。事後,他坦承已借宿好幾個星期了。


波士頓一名無家可歸的婦女在臨時住所被清理後,帶著所有的家當走在街上。


一人進廁所 出來變兩個


遊民在廁所裡清潔頭臉手腳,則是稀鬆平常的事,我們其實也樂見他們面貌煥然一新。不過,如果進去是一人,出來時變成兩人,那就是天大的新聞了。


某天,保安主任菲利斯接到緊急報告,說女廁裡有新生兒啼哭聲,並夾雜著女子的呻吟。


他一個箭步衝進女廁,看見一位年輕婦女坐在滿是血漬的大毛巾上,懷裡摟著光溜溜的男娃,場面狼藉。他立刻脫下西裝外套,裹住母子二人,等待救護車來援。


派駐圖書館的社工人員此時趁機介入,填表登記,估計是為確保新生兒能得到安適的成長環境。如母親不適任,就會被迫將嬰兒送養。


這位無家可歸的年輕母親含著淚直說:「至少我知道圖書館會善待我的。我不要孩子一落地就看到遊民庇護所的悲慘世界…」。


後來有員工回憶說,這位孕婦近一個星期來,天天待在圖書館裡,卻無人預料到她是來此待產的!警界出身的菲利斯,止不住搖頭嘆氣地說:「老實說,遊民庇護所不是個好地方,衛生、嗑藥、醉酒、偷竊、性騷擾、心理障礙,問題重重!難怪這位孕婦寧可露宿,也不願入住。」


洛杉磯18歲的無家可歸學生帶著晚餐,與母親一起回到庇護所。


清秀中年婦 膠袋不離身


有一穿著得體、面貌清秀的中年婦人,突然天天流連在書架之間。她的左右手各掛著一個塞得鼓鼓的超市塑膠袋,引起櫃檯員工注目。結果發現她天天來女廁梳洗更衣,並用廁所裡的烘手機直接烘乾衣物。她還一度因為遭保安警告「飲料不得放在電腦桌上」,而向我上書抗辯。她的字跡娟秀,陳述有條不紊,比起好些求職信高明許多。


我看得出來她是受過高等教育的失業者,心生憐憫。次日從家裡拿了一個大旅行包,暗地裡交給她。沒過幾天,適逢感恩節,另一位虔誠的基督徒女助理雪茹,乾脆邀她到家裡過夜吃飯。身為主管,我不得不加以關注。但是雪茹堅持這是上帝旨意,她必須奉行。


不久,另一個圖書館就傳出同一個女遊民的故事。我想她是不想讓我們過度關注而轉移陣地了。


南卡州哥倫比亞城中心的奧利弗教會之遊民庇護所,設有60張床位,專收容男性遊民,凡是入住者都得接受酒精測試,並提供免費早餐。


年輕失業漢 獲助再就業


有一年冬至剛過,圖書館裡天天看到一位文質彬彬、身材挺拔的30來歲男子,非常專注地在電腦上搜索,並作筆記,偶爾也讀讀報刊雜誌。有天,好管閒事的杜娜突然神秘地告訴我:「尼克的車子不見了,他今天是騎著腳踏車來的。」


原來這位常客名叫尼克,他新近失業,為避寒冬露宿,從北方流浪到南方陽光帶,正利用圖書館的電腦找工作。賣掉汽車,為的是換取三餐溫飽。由於自尊心強,他不願入住遊民庇護所,寒夜裡就靠著身上那件土黃色大衣和一個睡袋在街頭過夜。


如此這般,拖延了一個多月,眼看他的頭髮長了、大衣變色了、鞋頭開口了,身上也開始散發出怪味來。可是,他依舊彬彬有禮地與圖書館員工打招呼,離開時也都到櫃檯道謝。


大家看在眼裡,愛莫能助。好心的杜娜先是自掏腰包買了一雙布鞋,偷偷塞到尼克的腳踏車後座的睡袋裡。隨後,她又發起一個樂捐,幫尼克買了附近一家旅館的禮券。


尼克終於洗了澡,理了髮,睡了一夜好覺。次日精神奕奕地步向櫃檯,告訴杜娜他馬上要去參加一個電腦工作的面試。果然,不多久,他的工作有了著落,喜滋滋地前來道別致謝,並應允會繼續保持聯繫。看著他大步向前、信心十足的背影,心生喜悅,但對於美國人之缺乏憂患意識備感無奈。


華盛頓特區的遊民帳篷分布在地下通道、公園、路邊草坪等區域,冬天不但要抵禦寒冷考驗,還要在政府採取清理措施時隨時「搬家」。


父親丟工作 女憂變遊民


高中剛畢業的莎莉是圖書館晚班員工,近來經常遲到。我約談她,才知道她那擔任高級主管的父親突然被解職,不到幾個月家庭經濟就陷入困境。在高級社區的房子被法拍,父母與她窩居郊區的姊姊家地下室,車子也由三部減為一部。她每天得等爸爸打工回來,才有車用,距離又遠,因此無法精準掌控上班時間。她哽咽懇求我不要開除她,因為她不想淪為遊民遭到霸凌。


看著原本荳蔻年華、青春無邪的少女,竟落得如此不堪,除了不忍之外,不能不怪罪美國教育制度。高中老師教導學生要「收支平衡」,可是從未鼓勵儲蓄。右手進,左手出,已 是年輕人花錢的模式。大人貸款買房購車,乃至家電、首飾,從未想過如何因應可能的失業。其實最叫人膽戰心驚的是:你我的下一代,生於斯、長於斯,都可能成為這種教育制度的受害者。


影評家曾說:「如果你的心緒曾跟著《紫苑草》的故事情節上下波動,你就絕對不可能再以同樣的眼光看待遊民。」我卻想說:「圖書館前線的職位,也絕對可以讓你對各種人生,不僅僅是遊民,有不同的解讀。」


谢选骏指出:我在美国做游民——家里没有网络的时候,我会去图书馆上网,那里可以喝水,还可以解乏。做游民多好啊,和社会格外贴近,所以我喜欢住在机场,而不是住在旅馆——在机场可以看到百态人生,在旅馆只能看到自己,而且越高级的旅馆就越是影只形单甚至吊影自怜。


谢选骏:荣格发起了“精神病人分析自己”的精神分析运动


网民嚎叫:


小陀螺 Retweeted

David@David2021D


心理学大师荣格离世前说:


“你连想改变别人的念头都不要有。要学习像太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有不同,有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。

种子破土而出发芽前没有任何的迹象,那是因为没到那个时间点。永远相信每个人都是自己的拯救者。”


谢选骏指出:如此说来,荣格真是蠢猪——他死到临头还教导别人“你连想改变别人的念头都不要有”。他缺乏反省能力到了蠢猪的地步,不知道他这就是在“想改变别人”。因为,有的人天生就是来改变别人的!


《卡尔·古斯塔夫·荣格Carl Gustav Jung》报道:


卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung,1875年7月26日-1961年6月6日),旧译容格或杨格,瑞士心理学家、精神科医师,分析心理学的创始者。

生平

荣格出生于瑞士一个凯斯维尔的村庄。荣格六个月大时,家庭移居到莱茵瀑布边的洛封城堡。父亲是一个牧师。荣格从小受家庭宗教气氛影响,对宗教产生兴趣。但由于他认为其父身为牧师却丧失真心的信仰且无力面对现实,只能讲述空洞的神学教条,再加上他本人在少年时期在领圣餐时心中毫无感觉,不符他的期望,对基督教非常失望。荣格更做过一梦,其中上帝的粪便击碎精美的教堂,因此荣格背离了基督教。


1895年-1900年,荣格在巴塞尔大学学习医学,随后在苏黎世伯格尔茨利精神病院谋得助理医师职位,在布鲁勒手下实习。期间他进行了高尔顿词语联想实验的研究,积累了最初的声誉。荣格1905年任苏黎世大学精神病学讲师,后来辞去职务自己开业。荣格对弗洛伊德1900年出版的《梦的解析》很感兴趣,与之通讯,参加了弗洛伊德的精神分析运动,共同创立了一个国际精神分析学会,并任第一届主席,后因两人的学说产生分歧而决裂。由于此决裂弗洛伊德将荣格的名字一笔勾消。荣格曾任苏黎世联邦理工学院及母校巴塞尔大学教授,又获牛津大学及哈佛大学等颁授荣誉博士学位。1961年6月6日去世。


荣格在与弗洛伊德决裂后曾经忧郁数年。他曾见到幻像也曾感觉到众多鬼魂聚集在他家中。其中一个幻像是一位有翅膀而又跛脚的老人菲利门,另一个幻像是一位美貌的女士。这两位成为他日后老智者(自性)及阿尼玛的样本。


因荣格对宗教毫无忌讳,他对中国道教的《太乙金华宗旨》、《慧命经》、《易经》,及藏传佛教的《中阴闻教救度大法》、禅宗皆深入研究。他也对西方炼金术着迷。他在《太乙金华宗旨》及西方炼金术找到与他个性化观念相同之处:调和有意识的自我与无意识的心性。


他也在解梦方面有杰出成就。梦反映潜意识,是心理学家非常重视的。据他估计,自己一共大约解过80000个梦。荣格的学说与弗洛伊德最大的分别,是他的理论得到较广泛的考察证据。相对于弗洛伊德认为梦是一种被压抑的愿望的隐晦表达,荣格更强调梦具有一种补偿作用。梦不是伪装和欺骗,而是一部用特殊语言写成的书。在梦的分析上,荣格强调不应该仅局限于单独的梦,而是关注梦的系列,着重分析与个人有重要影响的“大梦”。同时,荣格对梦的一些神秘现象也产生了兴趣。荣格按时间顺序把梦分成指向过去的梦(即通常的对过去生活进行回应的梦)、同时不同地的梦(即梦见的一件事正好在现实的某一角落同时发生)和指向未来的梦(即预言的梦)。对于后两者因违反因果律,在当今科学无法得到解释。荣格认为应该用现象学的观点理性地看待,而不是简单地否定排斥。


他曾到非洲及美洲等地对原始人类的心理进行考察,提出集体潜意识这一重要的心理学概念。


他提出内倾和外倾的心理类型。并与思维、情感、感觉、直觉四种功能类型进行匹配。提出了八种人格类型:外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾感觉性、内倾感觉型、外倾直觉型、内倾直觉型。这种分类法成为以后迈尔斯-布里格斯性格分类法(MBTI)的基本理论。


在他晚年时,荣格在梦中得到启示,回头研究亚伯拉罕诸教。在最满意著作《答约伯》中批判犹太教、基督教的耶和华。也许因个人经历,他批判约伯记中耶和华对约伯的回答。此一充满怨恨苦毒的批判招致宗教界的反对与批评。由于他年事已高,他对这预料中的批评并不在乎。他也认为基督教的三位一体并不完全,欠缺一女性的角色。


荣格是一位学贯中西、著作等身的学者,在世界心理学界都得到了很高的评价。是心理学鼻祖之一。


思想

概念

情结:情结是个人无意识中的成分。

共时性:荣格认为两件或多件事于同时发生有其特殊的意义。在有翅膀的菲利门出现前,荣格发现一只少见的鱼狗死在湖畔。他认为这两件事于同时发生有关联。

力比多:与弗洛伊德认为欲力是纯粹性的潜力不同,荣格认为力比多是普遍的生命力,除表现在生长及生殖方面外,也表现于其他活动。

外向性与内向性

原型:是集体潜意识中荣格所发现人类不分地域与文化的共同象征。

阿尼玛:男人潜意识中的女性性格,只有一个。阿尼玛也是男人心目中女人的形象。当男人对女人有一见钟情的感觉时,他可能是将他心目中阿尼玛的形象投射在这女人身上。

阿尼玛斯:女人潜意识中的男性性格,可有多个。

阴影:潜意识中与自我相反的人格。

自性:也就是心、性、或本性,人心灵的中心。

怪兽:很伟大、但是很冷漠,令人感觉到自己不重要。

个性化(Individuation)或译个体化:心灵成长的目标,也就是自我的实现(Self Realization),其方法为融合有意识的自我与无意识中的阴影与阿尼玛或是阿尼玛斯让自我实现。

集体潜意识:荣格认为在潜意识中有个人潜意识及集体潜意识。他考察非洲及美洲等地原始人类的宗教、神话、传说、童话、与梦并比较西方人与东方人的宗教、神话、传说、童话、与梦,发现许多共同的原型而得到的结论。荣格认为集体潜意识是人格中最深刻、最有力的部分,它是几千年来人类祖先经验的积累所形成的一种遗传倾向。这些遗传倾向被称为原型。各种原型在梦、幻觉、幻想、神经症中无意识地表现出来。相对于弗洛伊德的无神论顷向,荣格认为集体潜意识中充满了神的形象。


内向性与外向性

荣格是首位定义心理学中“内向性与外向性”者之一。在荣格的著作心理类型学(psychology types)中提到每一个人都属于“内向”、“外向”两种性格。荣格将这两种心理类型以希腊神话中的阿波罗与戴奥尼修斯比较。内向性格者被比拟成通情达理的阿波罗,他们喜欢独处、思考,深思熟虑并且善于自省。内向性格者有时可能对于参与他人的活动不感兴趣。外向性格以戴奥尼斯比拟,他们富有活力、生动并且喜爱参与活动。外向性格的人在意外在世界的感受、物体与行为。外在性格的人极可能于独处时感到无聊。

人格面具(persona):人们在他人眼中表现出的形象,通常是社会和公众期许的形象。

著作列表

荣格著作极丰,全集共19卷,其中卷6至卷9是他理论体系的主干,包括心理类型、心理结构与动力,原型与集体无意识等方面的研究。

主要著作有《潜意识心理学》(1912年)、《心理类型》(1921年)、《分析心理学的贡献》(1928年)、《回忆、梦、反思》(1965年)、《答约伯》等。


以下为已翻译为中文的著作:


《心理类型》(Psychological types or the psychology of individuation)

《分析心理学的理论与实践》(Analytical psychology its theory and practice)

《寻求灵魂的现代人》(Modern man in search of a soul)

《人及其象征》(Man and His Symbols)

《人、艺术和文学中的精神》(The spirit in man art and literature)

《回忆、梦、反思》(Memories, Dreams, Reflections)

《向死者七次布道》(The Seven Sermons to the Dead)

《原型与集体无意识》

《弗洛伊德与精神分析》

《转化的象征:精神分裂症的前兆分析》

《心理结构与心理动力学》

《人格的发展》

《文明的变迁》

《象征生活》

《荣格谈心灵之路》

《分析心理学与梦的诠释》

《潜意识与心灵成长》

《荣格自传:回忆·梦·思考》

《红书》中央编译出版社

《金花的秘密:中国的生命之书》(Das Geheimnis der Goldenen Blüte: ein chinesisches Lebensbuch)北京商务印书馆(2016.07)

著名病人

泡利

爱德华·爱因斯坦:爱因斯坦的次子,佛洛伊德精神分析学的粉丝,最后患有精神分裂症。在2017世纪天才剧中,爱德华一直看到自己着火的幻影,说因为婴儿时的记忆认为父亲因为吸烟不小心引起差点烧死自己的火灾,对爱因斯坦抱有怨恨,认为他在自己心目中的形象是“很伟大、无情,令人感觉自己没有价值”,荣格的怪兽原型。后来听母亲米列娃说那场火灾其实是自己忧郁症没有注意到小孩玩火,那火其实是爱因斯坦扑灭的。


谢选骏指出:荣格其实比猪还要蠢,因为大多数猪都没有精神病——荣格的精神分析,其实就是在分析自己的精神毛病,这是和弗洛伊德是类似的。所以他们在一起发起了“精神病人分析自己”的精神分析运动。

谢选骏:欧洲联盟出卖了乌克兰


《北极熊兩路增兵 6登陸艦開往烏國南岸 同時派兵部署白俄》(編譯 2022-01-23)报道:


由於俄國與歐美就烏克蘭問題的和平談判陷入僵局,俄國繼續在烏克蘭邊界增派兵力,為可能的入侵做準備。英國衛報報導,六艘可搭載主戰戰車、軍隊和其他軍用車輛的俄國登陸艦,上周穿越英吉利海峽,往地中海而去。俄軍可能在準備一旦總統普亭下令攻打烏克蘭時,能在烏克蘭南部沿岸兩棲登陸。


烏軍情報單位宣稱,俄國正在招募傭兵,並向俄國支持的烏東頓內次克和盧甘斯克分離分子提供燃料、戰車和自走砲,為戰事升級預作準備。


此外,包括伊斯坎德爾短程飛彈、特種部隊和防空炮兵連等大量俄國軍力,已從俄國東部軍區調派到白俄羅斯,西方官員和分析家認為,這種超乎尋常的部署意在威脅烏克蘭首都基輔。


最新的部署行動讓美國官員憂心。國務院一名資深官員上周在一場簡報會說:「整體形勢讓我們關切。在烏克蘭邊境集結十萬大軍,又在周末調派軍隊到白俄,人數之多,超越正常軍事演習的範圍。」俄國與白俄準備在2月中進行聯合軍演。


這名官員說,最近俄國派兵到白俄,意味「俄國更有能力進攻,機會、方法、路徑也更多」。


挪威奧斯陸和平研究中心研究教授兼華府布魯金斯研究所非常駐研究員貝夫說:「情況愈來愈清楚,如果普亭繼續像美國總統拜登期望的那樣穩定可預測,注定會輸,所以必須做些事,很快把局勢升級。」


貝夫21日在一場圓桌討論會上指出:「在俄國這一邊,最近兩三周的重頭戲並不是外交,而是虛張聲勢、脅迫和挑起戰爭。」


俄國攻擊烏克蘭的最終目的仍未可知。有些分析家說,俄國可能想併吞烏東頓巴斯地區,或占領一些土地,好把俄國本土和2014年從烏克蘭兼併的克里米亞連接起來。也有人認為,俄國的目標是強迫烏克蘭政府聽命於自己,把烏克蘭納入俄國勢力範圍。


谢选骏指出:俄国就是恶果,就是饥饿的北极熊——他的目标不是乌克兰,而是恢复前苏联、进军全世界!


《歐洲在烏克蘭危機早已未戰先敗 英媒點出關鍵》(編譯 2022-01-23)报道:


美俄同意本周持續針對烏克蘭危機會談。英國觀察家周報在社論中指出,這只是暫時緩解局勢,沒有實質幫助,比起美國堅定反俄,歐洲國家充滿分歧,所以無論俄國總統普亭最後是否開戰,歐洲已經輸了。


俄國要求獲得西方國家書面承諾,永不邀請烏克蘭等國加入北約組織,且北約必須從東歐撤出軍隊和飛彈防禦系統。以美國為首的北約國家一致表明,不會接受俄國要求。然而,對於俄國若直接從陸海空攻擊烏克蘭,或發動不對稱戰爭、秘密行動及「科技」反制間接攻擊,西方盟國對如何反擊仍存在分歧。社論中說,歐洲國家領導人對這種可悲的事態負有責任,使普亭更膽大妄為。美國總統拜登上周犯了危險的過失,他暗示俄國「小規模入侵烏克蘭」或許是能被容忍的。但整體上,拜登抵抗俄國壓力及尋求局勢降溫的態度相當堅定。


反觀歐洲民主國家,對這個發生在身邊的危機,連個一致的政策都拿不出來。德國聯合政府中,反俄的綠黨要求廢棄從俄國運送天然氣的北溪二號管線,親俄的社會民主黨反對。法國總統馬克宏19日在歐洲議會提出「戰略自主」,稱面對俄軍在歐陸的行動,歐洲人須打造自己的集體安全協定。但這項呼籲,和歐盟充滿爭執、無能和漠視的現實有巨大差距。


英國首相強生上周在首相官邸周末特別簡報中誓言團結歐洲,促成統一陣線威懾普亭。但英國已脫離歐盟,許多歐洲國家極度不信任且不喜歡強生,他的呼籲能否奏效是個疑問。而且,這個談話疑似是轉移他防疫封鎖時在官邸開派對醜聞的另一種嘗試。透過這種方式利用國際緊張局勢,強生和外交大臣麗茲.特拉斯可能只會讓事態變得更糟。


烏克蘭僵局已到如此極端的境地,恐怕無法迅速解決。儘管很少人真的想開戰,但衝突可能意外觸發。該報指出,但願美國外交途徑能成功,因為一個被俄國忽視又屈就於美國的歐洲,似乎無法自救。無論普亭最後是否開戰,歐洲都已輸了。


谢选骏指出:欧洲联盟出卖了乌克兰,以为可以置身事外。殊不知,乌克兰只是第一个受害者。乌克兰一旦沦陷,紧接下来,欧洲国家将纷纷尿急,一个个沦为北极熊的禁脔。


《突發!美國下令撤離駐烏克蘭使館人員家屬》(2022-01-23 FX168)报道:


當地時間周六(1月22日),據美國媒體報道,美國務院下令最早於1月24日撤離駐烏克蘭使館人員家屬。與此同時,美國援助的首批軍用物資也已抵達烏克蘭。


據福克斯新聞1月22日報道,美國官員表示,美國國務院已下令美國駐烏克蘭大使館人員家屬最早於1月24日開始撤離烏克蘭。


壹名美國官員稱,下周,預計美國國務院還將鼓勵美國人乘坐商業航班從烏克蘭撤離。


據美國有線電視新聞網(CNN)報道,美國駐烏克蘭大使館要求國務院允許其工作人員家屬和非核心人員離開,華盛頓很可能下周開始撤離工作。


CNN報道稱:“美國駐基輔大使館今天請求國務院允許非核心人員和家屬離開大使館。美國已通知烏克蘭,‘很可能下周開始撤離行動’,撤離涉及駐基輔大使館外交官的家屬。”

彭博社此前報道稱,美國正考慮在局勢升級的情況下,是否撤出美國駐烏克蘭外交官的家屬。


俄羅斯多次否認西方和烏克蘭對“侵略行動”的指責,表示俄羅斯沒有威脅任何人,也未打算進攻任何人,而有關“俄羅斯侵略”的說法是被用作在俄羅斯邊界附近部署更多北約軍事裝備的借口。


俄羅斯外交部此前指出,西方有關“俄羅斯侵略”和可能幫助基輔自衛免受侵略的言論既可笑又危險。


俄總統新聞秘書佩斯科夫稱,俄羅斯在自己領土上自行決定調動軍隊。他表示,這不會威脅到任何人,也不應讓任何人不安。


當地時間1月19日,美國總統拜登聲稱,俄羅斯將對烏克蘭采取行動,同時還警告俄羅斯,稱如果普京入侵烏克蘭將付出沉重代價。


俄羅斯外交部發言人瑪麗亞·紮哈羅娃回應稱,拜登回避北約東擴的問題,“這是形同犯罪的失職行為”。


美國90噸軍火運抵烏克蘭


根據俄羅斯衛星通訊社1月22日報道, 美國駐基輔大使館稱,美國提供的第壹批新軍事援助已運抵烏克蘭,包括大約90噸“可致命的”軍事援助。


大使館在推特中稱:“(美國)總統拜登不久前決定向烏克蘭發運的第壹批援助物資,已在夜間抵達烏克蘭。這批物資包括約20萬磅(90.7噸)致命武器,包括為烏克蘭前線守軍提供的彈藥。”


美國政府去年12月決定向烏克蘭提供價值2億美元的軍火。美國務院官員當時稱,這批軍援為“防禦性”。


此次運抵的是首批軍援,由壹架美方貨運飛機運至烏克蘭首都基輔。


美使館稱,這批援助和美國2014年以來向烏克蘭所提供總價值27億美元的軍援,表明“美國決心幫助烏克蘭在俄羅斯咄咄逼人的情況下加強防禦”。


英國國防大臣本·華萊士1月17日說,英方決定向烏克蘭提供壹批“輕型防禦性反裝甲武器系統”,壹小批英方人員將赴烏克蘭提供相關培訓。


美國國務院發言人1月18日對記者表示,美國打算繼續向烏克蘭提供新的軍事援助,預計未來幾周進行接下來的交付。莫斯科多次敦促華盛頓停止向基輔提供武器。


俄外交部發言人哈羅娃20日說,美國和英國向烏克蘭提供武器印證了俄方擔憂,即西方國家正以“俄羅斯即將入侵烏克蘭”的謠言掩蓋他們自身為“軍事挑釁行動”所作準備。


2014年4月,烏克蘭當局對當年2月基輔政變後自行宣布獨立的盧甘斯克人民共和國和頓涅茨克人民共和國發起軍事行動。


據聯合國最新數據,沖突已造成約1.3萬人死亡。解決頓巴斯局勢的問題,在包括三方聯絡小組在內的機制內討論。但在達成停火協議之後,交火仍有發生。


頓涅茨克方面稱,烏克蘭使用重炮轟炸居民區。莫斯科多次表示,基輔未履行明斯克協議,並拖延解決沖突的談判。


俄外交部指出,基輔將烏克蘭武裝力量的壹半派到了頓巴斯。莫斯科對北約國家向俄邊境調動軍備以及頓巴斯西方教官增多表示關切。西方國家持續向烏克蘭提供軍事支持,包括提供在頓巴斯使用的武器。


谢选骏指出:北约东扩确实不合逻辑,属于霸权主义——但是事到如今已经无法“好说好了”了——做了过河卒子,只有拼命向前。临阵脱逃就将一败涂地了……欧洲联盟出卖乌克兰在先,美国政府独木难支灾后,不得不从乌克兰紧急撤退,就像从1949年从中国、1975年从越南、2021年从阿富汗……仓皇辞庙民主自由——野蛮的屠杀和灭绝,随即展开。

谢选骏:打败自己的是你自己的成功



《佳能暴跌300亿!这是乔布斯12年前憋的大招》》(金错刀2022-01-22)报道:


2010年,在美国旧金山,乔布斯宣布iphone4问世。


谁也没想到,这一"黑天鹅"事件将搅动整个世界相机市场。


在百年诞辰之际,尼康接连闭厂,卖掉光刻机业务,断臂求生。一时间,尼康"要完了"的声音甚嚣尘上。


几天前,继尼康之后,佳能关停了运行32年的珠海工厂,相机生产线基本退出中国大陆。


就在几年前,中国区执行副总裁曾斩钉截铁地说,佳能不会从中国撤出工厂。


而这,只是数码相机没落的缩影。


佳能背靠中国市场,在可换镜相机市场,连续18年市场份额世界第一。


然而,四年来,佳能影像业务的营业额下跌了300亿。


一个称霸相机界半个多世纪的王者,真的被手机打趴下了吗?


打败徕卡和施乐!


背靠中国的佳能,登顶世界第一


翻开佳能的成长史,不难发现,这是个从山寨小作坊,成长为世界巨头的逆袭故事。


佳能诞生之际,徕卡已经是神一般的存在,就连美国总统参会,记者想要进入会场唯一被准许携带的相机就是徕卡。


英国女王是"徕卡粉"


徕卡相机坚持手动对焦、质量上乘,难免曲高和寡,价格更是贵得惊人,高过黄金,被称为"相机界的劳斯莱斯"。


即便如此,以徕卡为代表的德国相机依然垄断了日本高端相机市场。


在这一时期,以御手洗毅为首的日本青年带着推翻莱卡霸主地位的梦想,成立了精机光学的研究所。


研究所的生产工人多是钟表店等工匠出身,在硬件上,精机光学更像是一个小作坊。


《胜利之吻》是用徕卡相机拍摄的


二战前后,日本的学习对象一直是欧美。站在徕卡的肩膀上,精机光学仿制出本土第一台35毫米小型照相机,命名为"观音"。


但在西方人眼中,"MadeinJapan"是假冒伪劣的代名词,甚至有经销商建议御手洗毅,贴牌销售。


那时候的日本相机,基本上是照着德国相机山寨。


山寨了德国徕卡相机的日本精机牌相机


技术改变了世界相机市场的格局。


当德国厂商继续沿用旁轴相机的技术时,日本厂商抛弃了模仿德国的路子,转而自研单反相机,佳能更是研制出世界上第一部电子相机。


与"高贵"的德国相机不同,日本厂商更重视"性价比",在品质和价格之间寻找平衡。


在德国相机的"霸权"下,日本相机以"物美价廉",硬生生撕开了大众消费市场的口子,致使德国相机企业集体大溃败。


佳能不仅推翻了徕卡的江湖地位,而且在技术变革的路上愈战愈勇,构建起佳能的EOS王朝。


"左手照相机,右手办公设备",佳能在跨界的路上玩得飞起。


这一次,竞争对手是美国施乐。


别看现在的打印机很mini,在50年代,复印机是个庞然大物,还得配个专人。


美国施乐是复印机市场的霸主,年入10亿美金。


财大气粗的施乐更是搞起了技术防线。因为技术太好,还被乔布斯挖走了15位工程师。


面对这样的对手,佳能是怎么做的呢?


两招制胜,一是发明小型"傻瓜"复印机;二是搞联盟。


施乐的技术防线不是万能的。当时的复印机是"贵族产品",没个大几百万,企业连个复印机都用不起。


佳能避开了施乐,搞了个价格低且无需专人操作的小型复印机。然后,它联合东芝、美能达在内的十余家"兄弟企业",并向他们提出了极具诱惑力的合作方案:卖许可证,有钱一起赚。


在日本企业的"围剿"之下,五年时间,施乐在复印机的市场份额腰斩,从85%大幅降至40%。


2008年,全球投资银行雷曼兄弟宣布破产保护,一场席卷全球的金融海啸到来。


佳能裹挟其中,原本上升的业绩突然断崖式下跌。2009年,佳能销售额曾同比下降21.6%。


佳能社长御手洗富士夫把中国市场看做自己的"救命稻草"。


恰逢中国数码相机市场高速增长,佳能在中国先后建立了包括珠海在内的五家工厂。


后来,在全球经济再次陷入衰退、日企对华投资明显下降之时,佳能依然坚定选择了中国市场。


背靠中国市场,佳能在可换镜头数码相机方面,创下了连续18年市场份额世界第一的成绩。


佳能靠入门级相机,完成了第三次逆袭。


当手机打败相机,佳能铁王座还稳吗?


有人说,尼康的衰落,是iPhone的锅。


iPhone的摄像头,让手机和相机开始了命运的交错。


数码相机的销量与十年前相比,跌落了超九成。与之相反的是,智能手机的出货量则迅速突破十亿台,是数码相机的100多倍。相机逐渐沦为了"无用品"。


在手机摄影突飞猛进的几年间,佳能很"忙",忙着制造低轨卫星,但被美国的火箭弄到半空爆炸了。


除此之外,佳能还忙着做什么?


1、忙着"躺平",迟到五年被超越


佳能曾是相机上技术革新的勇敢者,如今佳能在技术上鲜少有大突破。


2013年,索尼开创性地推出微单。一经推出,迅速抢占了佳能的单反市场。相比索尼,佳能落后了整整五年,直到2018年,才推出第一款产品。


更要命的是,手机摄影技术层出不穷,低端数码相机的成像品质全面落后于手机,其唯一的优势在于长焦拍远景。但一个功能又如何撑起一个产业?


与四年前相比,佳能影像业务的营业额下跌了300亿。佳能发烧友怒其不争,质问佳能:"你为什么宁死不肯变革。"


事实上,珠海工厂的关闭是必然,疫情不过是最后一根稻草。有报道称,佳能珠海曾试图向日本总部申请开辟更有技术含量的微单及单反产线,但遭到拒绝。


佳能珠海最终只承接了少量微单相机镜头的业务,但难以扭转局势。


2、忙着"买买买",豪掷370亿玩跨界


从2013年至今,佳能开始玩"跨界",多元化发展,在"买买买"的路上寻求新出路。


先是买下了荷兰的奥西钠公司,做商业印刷;后又买下了麦视通和安讯士,做安防监控,甚至买下了加拿大的半导体制造商。


出手最壕的一次,是花了370亿,拿下了东芝的医疗设备部门。这次创纪录的天价收购,证明了佳能亟需摆脱对中国等海外市场的依赖。


佳能进军医疗产业,离不开创始人御手洗毅。这位曾经的妇科医生,是最早推动佳能在医疗器械方面进行研究的人。


但是,在西门子、飞利浦、通用三足鼎立的高端医疗设备领域,佳能尚达不到第一梯队,难以扛起营收大旗。


佳能的营收大头在印刷业务上,但也不容乐观。数据显示,在2021年第二、三季度,佳能打印机的出货量市占率同比下滑。


佳能影像业务的"消",却无法靠其他业务的"长"来弥补。


勇敢者的进击,佳能们应该向索尼学什么?


手机摄像头打败了数码相机,这背后有索尼的手笔。


除了iPhone4,苹果几乎所有机型的手机传感器都由索尼提供。国产品牌"华米OV"的手机在销售时,都将"索尼传感器"作为一大卖点。


华为P40pro用的是索尼的传感器和徕卡的镜头,向长焦这个"技术流"靠拢,有摄影师使用该手机,变焦100倍后,拍到了国际空间站的凌月现象。


有了摄影技术的加持,华为P40pro卖爆了。报告显示,2020年9月华为P40Pro销量全球第二,占市场份额4.5%。


索尼的图像传感器有多火?配给制,买都买不到,缺货是常有的事情。毫不夸张的说,传感器芯片左右了手机的格局。


索尼曾公开表示:当前手机摄像头市场需求大过产能。甚至"凡尔赛"式公开道歉,"因为我们做得还不够"。所以,索尼在长崎又建了个工厂。


连造望远镜的哈苏都和一加联手,冲击高端手机摄像领域,为何迟迟不见佳能等老牌相机制造手机摄像头?


是技术不行?


要知道,佳能的第一台全画幅数码单反,代表了当时最高的传感器水平。


根本原因是,沉浸在舒适区内。


佳能是最懂投入-产出比的。它的相机图像传感器都是自给自足。相较于手机,入门级相机的传感技术要求没那么高。


当佳能"有恃无恐"地依赖入门相机时,又何必花大力气去搞手机图像传感器呢?


智能手机,让索尼多了一条赚钱的路子,也让佳能陷入被动的局面。


索尼最低谷期,其业务全线崩坏,财政出现大危机,甚至卖了总部大楼。平井一夫开始收拾烂摊子,留下了CMOS光学传感器的业务。


小小的手机摄像头芯片扛起了复兴索尼的重任。


最难的时候,索尼疯狂地刷技术,一出手就祭出大招,放出了背照式CMOS传感器和片上ADC两个大杀器,使灵敏度有了质的飞跃。


当年,苹果iPhone4s能够夜间拍摄,日间拍照效果更是直逼卡片机,正是得益于索尼的传感器。其后,几乎所有手机厂商都对此趋之若鹜。


2021年上半年,全球智能手机图像传感器市场总收益为70亿美元。其中,索尼以42%的收益份额占据了市场的首位,三星紧随其后,份额为25%。


前有索尼、三星等巨头,后有小米等手机品牌。回过神的佳能们想要杀入手机图像传感器分一杯羹,恐怕为时已晚。


结语:


柯达公司昔日的成功和崛起,源于掌握了世界上最为先进的摄像胶卷技术。


但是拒绝改变,让制造了第一台数码相机的柯达,最终被它"杀"死。


同为胶片大佬,风暴来临时,富士发动了一场自我革命,放弃胶片市场,转战与核心技术相适用的新兴市场,用了七年时间,才活了过来。


佳能等巨头们都曾是技术的颠覆者、新时代的开创者。但王位坐久了,难免懈怠。


不得不感概,在昔日巨头们的兴衰中,我们看到的是:


打败自己的不是时代,而是你自己。


谢选骏指出:上文胡说“打败自己的不是时代,而是你自己”——这只说对了前面一半。至于后面一半,应该说,“打败自己的,是你自己的成功”。对了。成功是失败之父。正如失败是成功之母。所以我说,打败自己的是你自己的成功——成功是个麻醉剂,它让岁月静好、失败来袭。


谢选骏:黄俄声东击西配合俄国进攻乌克兰



《热帖:总有一种不祥预感,这场战争又进了一步》(港澳办2022-1-23)报道:


一觉醒来,看了一系列最新动态,总有一种不祥的预感,战争又近了一步。


就这几天,在乌克兰周边,战鼓继续锤响:


1,美俄外长不欢而散,双方各放狠话。


又毫无效果地在日内瓦谈了一次。美国国务卿布林肯威胁,如俄罗斯“进一步侵略”乌克兰,美国将作出“统一、迅速和严厉的回应”;俄罗斯外长拉夫罗夫则驳斥,所谓“侵略”毫无根据,西方是在歇斯底里。


2,美国又向乌克兰运送了2亿美元武器。


美国驻乌克兰大使馆在推特上写道:“美国将继续提供类似的援助,以支持乌克兰武装部队持续捍卫乌克兰的主权和领土完整,抵抗俄罗斯入侵的努力。”按照美国政府的计划,未来几天向乌克兰运送“大量”的武器和弹药。英国也宣称向乌克兰提供了2000个新型反坦克导弹武器。


3,美国示意波罗的海三国军援乌克兰。


按照美国的说法,美国已同意波罗的海三国——立陶宛、爱沙尼亚、拉脱维亚,向乌克兰运送大批美制武器。这三国一份联合声明也宣称:这一援助将增强乌克兰抵御俄罗斯潜在侵略的能力、保卫其领土和人民。


4,美国航母打击群进入地中海展开军演。


美国国防部宣称,代号“海王星打击-2022”的军事演习,将从1月24日开始在地中海开始,并一直持续到2月4日,“杜鲁门号”核动力航母打击群将参加演习。与此同时,俄罗斯也在举行一系列横跨太平洋、大西洋的全面军演。


5,美国开始撤离驻乌克兰使馆家属。


按照美国媒体的报道,美国国务院已下令,美驻乌克兰大使馆人员的家属最快于下周一开始撤离该国。根据该报道,先进的俄罗斯战斗机现在已经抵达乌克兰北部的白俄罗斯,五角大楼担心乌克兰“现在处于十字路口”,美国务院鼓励在乌克兰的美国人,如果还能买到商业航班机票,那就赶紧离开乌克兰。


东风吹、战鼓擂,如今的世界谁怕谁?


反正,俄罗斯不怕美国更不怕乌克兰,10万大军压境,似乎不达目的不罢休。


北约必须书面保证,不接纳乌克兰,不在乌克兰部署进攻性武器,否则,俄罗斯这次没完。


城下之盟,美国也不干,如果这样屈服,世界老大的脸往哪里搁。


美国拉拢一些西方国家,各种狠话,军事演习+武器输送,同时,赶紧撤美国人。


但如果真这样对峙下去,真不排除急转直下的事件发生。


未来几天,几种可能性吧。


可能性一,乌克兰东部发生战火。


俄罗斯声称是乌克兰蓄意挑衅,俄罗斯不得不反击;乌克兰指责俄罗斯发动侵略,乌克兰被迫还击。反正,原因什么不重要,结果是双方打起来了。多灾多难的乌克兰,又一次卷入战争,更多国土可能分裂,更多人倒在血泊中。


可能性二,战火迅速向周边蔓延。


战火爆发容易结束难,一旦启动,有时就难以控制。可以预料,西方会一致痛骂俄罗斯侵略,然后各种经济制裁、输送武器;一不做二不休的俄罗斯,索性大打出手,控制更大部分乌克兰,也不排除战火会向白俄罗斯、波罗的海三国边境蔓延。


可能性三,美俄不排除私下有默契。


现在都在秀肌肉,不排除只是为普京和拜登的会谈,寻找新的筹码。即使真打起来,考虑到核战争不能打也打不赢,也不排除美俄私下也有默契:俄罗斯你打你的,放我们美国人走就行;美国你可以话狠一点,我就只收拾乌克兰……


当然,兵不厌诈,尤其是普京有时不按常理出牌,不排除很多可能性。


但乌克兰有理由感到恐惧。


别忘了,就前几天,拜登突然表态说:“我认为,你们将看到的是,如果俄罗斯入侵,那它就必须为自己的行为承担责任。而这取决于它做什么。如果是一次小规模入侵,那就是另外一回事,而我们最终不得不为该做什么和不做什么进行争论。”


乌克兰大惊。


拜登什么意思?如果俄罗斯是小规模入侵,那美国其实无所谓?这不是意味着美国为俄罗斯进攻乌克兰“开了绿灯”?


失望的乌克兰总统泽连斯基,当即发推写道:“我们想提醒大国,没有任何所谓的小规模入侵,也没有小国……正如在失去至亲时,没有所谓的轻微伤害和轻微悲痛一样。我是作为一个大国的总统这么说的。”


但当美俄在激烈博弈时,真会关注乌克兰利益吗?


美国真会为了乌克兰,冒着与俄罗斯开战的危险?


老拜登是又一次失言,而不是说了一句实在话?


我们也不要太天真。虽然有时也让人很同情,但国际政治就是很残酷,棋子改变不了棋子的命运。过去一百年,看看波兰、看看立陶宛、爱沙尼亚、拉脱维亚的命运,我们就知道了。


所以,乌克兰很恐惧,不断向美国向西方求救,要求更多军援,更多西方军队驻扎,生怕最后时刻被当作了筹码。


所以,德国法国也很谨慎,一边放狠话要对俄罗斯制裁;一边德国也出手,阻止爱沙尼亚向乌克兰输送德制武器。


但美国英国不管,俄罗斯则忍无可忍,双方还在加码,战火一触即发。如果继续这样对峙下去,2022年的一场大战,或许真不远了。


战端一开,生灵涂炭。毫无疑问,乌克兰是最大输家,欧洲也是进退两难。只是美国人英国人,可能已跑得差不多了。


谢选骏指出:看了上面的热帖,总有一种不祥预感,似乎黄俄正在声东击西,假装要进攻台湾,其实是在配合俄国向西进攻乌克兰。只要乌克兰打响,中国的压力就会减轻,中美蜜月就可恢复了。


谢选骏:亡国奴社会的情绪勒索

 


《本周荐书:情绪勒索》(周慕姿,台湾资深心理咨询师)报道:


情绪勒索这个概念,是美国知名心理学家苏珊·佛沃在《情绪勒索》这本书里提出的。但这本美国心理学家写的《情绪勒索》和今天要介绍《情绪勒索》不是一本书。那为什么要重新写一本书名一样的书呢?这是因为,在实际心理咨询的工作中,周慕姿发现美国心理学家的书,存在中西方之间的文化差异,情绪勒索这个现象在中国的表现和解决方法跟美国心理学家提出的不太一样。比如,同样是家庭,西方人相对比较独立,父母子女之间直呼其名,个体意识比较强;而中国,更重视亲密的家庭关系,父母和子女之间的关系大多偏向于“上对下”的不平等关系。所以,周慕姿在美国心理学家的理论基础上,结合自己在中国的咨询案例,重新写了这本《情绪勒索》,希望能有针对性地解决我们自己人的实际问题。


情绪勒索是什么呢?简单说,就是一方通过一些手段,给另一方带来心理压力,让对方产生挫败、恐惧等等这些不好的情绪。于是,为了减少这种不舒服的感受,受到压力的一方就很有可能会妥协,按照对方要求去做。时间一长,就形成了恶性循环,那些长期受到情绪勒索的人会失去“为自己做主”的能力,甚至引发严重的心理疾病。


核心内容


当一个人在伴侣、亲子、职场等关系中,感到非常不舒服,难以和对方相处,这很有可能是因为,他遭遇了情绪勒索。情绪勒索有六大特征,分别是要求、抵抗、压力、威胁、顺从和旧事重演,施加勒索的人通过打压对方的自我价值感,增强对方的罪恶感,以及摧毁对方的安全感来把情绪勒索的循环牢牢树立起来。自我价值感低或者受到权威影响的人,很容易被情绪勒索,一旦被勒索就容易迷失自我或者让彼此之间互相伤害。而摆脱情绪勒索需要做到三步,分别是:停、看、应。


人们可能会说,只有那些自私自利的人才会情绪勒索别人吧?我身边的人,都很善良也很爱我,不会出现这种情况的。这还真不一定,心理学家发现,情绪勒索经常发生在身边的人之间,比如父母、配偶或者同事,而且还不容易被当事人察觉,很多人在不知不觉中就成为了勒索者或者被勒索者。


这听上去匪夷所思,但仔细想想也好理解。你想啊,越是你身边的人,你越重视你们之间的关系,对方的情绪也就越能影响你。当这种影响强大到,能让你为了满足他,而放弃自己的需求时,情绪勒索也就产生了。所以,情绪勒索是两方互动的结果,只有一方愿意接受勒索,另一方的勒索才能成立。


第一部分


先从“怎么识别情绪勒索”,开始说起。


在生活中,一方提出需求,另一方满足他,是很常见的,并不是所有提要求的行为都是情绪勒索。真正的情绪勒索比这严重很多,它有下面六大特征,分别是:要求、抵抗、压力、威胁、顺从和旧事重演。我这么说,你不容易有印象,我给你讲一个真实案例,你就能把这六个特征串起来了。


有个女孩去参加面试,部门主管对她赞不绝口,表示很期待女孩加入自己的工作团队。女孩很开心,觉得自己运气真好,于是开始卖力地工作。但在与主管的相处中,她慢慢感觉到有一些不对劲,她发现主管的态度,跟面试时很不一样,经常逼迫她做一些超出她工作范围的事情,而且还经常提出让女孩出差和加班的需求。


你看,第一个特征,需求,出现了。


那需求出现后,女孩有什么反应呢?一开始,女孩当然是想拒绝的,这就是第二个特征:抵抗。面对女孩的拒绝,主管就会说:“你啊,才刚开始工作,对于工作应该全力配合……能来我们公司,这是多少人梦寐以求的机会,你应该好好珍惜啊。”你看,这几句话,就是第三个特征,施加压力。然后,主管还继续说了一句:“你要不努力,有的是人替代你。”好,第四个特征出现了,就是威胁。在主管的威胁下,女孩最终选择了顺从,这也就是我们的第五个特征。她接受了额外的工作安排,但自己心里觉得越来越不是滋味。


到此为止,事情还没完。情绪勒索的最后一个特征是旧事重演。经历了刚才那一轮的互动后,主管已经清楚地知道女孩在乎的是什么,还有用什么方法可以让女孩就范,于是主管在下次有同样需求时,就会故技重施,让女孩再次屈服在他的需求之下。这就变成了一种循环,因为女孩一次次的屈服,主管也就更会按照之前的办法对付她,而且这招还会越用越顺手,两人的关系就会这样不断重复下去。


通过这个例子,我们说了情绪勒索的6个特征。


其实,被情绪勒索的人也不是想不清楚道理,他们很可能也知道对方的要求是不合理的,或者是自己根本就做不到的,但他们就是无法控制自己,依然不断满足对方。为什么呢?原因在于,情绪勒索是一个循环。一旦被这个循环绑架,就很难跳出这个怪圈了。你可能会问,这个恶性循环到底是怎么运转起来的呢?情绪勒索者有三大法宝,分别是:打击对方的自我价值感,引发对方的罪恶感,以及剥夺对方的安全感,这三招用上,情绪勒索的循环就很容易转动起来了。我们来一个个看。


情绪勒索者首先打击的是自我价值感,简单说就是“认为自己有价值”或者“认为自己很重要”的一种积极思想。他们通过贬低、嘲笑或者其他手段让被勒索的人怀疑自己,觉得自己很糟糕,这样一来,被勒索的人就会感到无所适从。当被勒索的人陷入这种怀疑自己价值的焦虑时,实施勒索的人就会放出“诱饵”告诉他们说:你只要按照我说的去做,我就会肯定你。这种“肯定”,可能是表扬,也可能是用更温和的情绪对待被勒索的人。这时候,正处于焦虑中的被勒索者就好像找到了救命稻草,赶紧委屈自己,按照勒索者的要求去做,这样他们才能获得内心的平静。这是第一点,打击自我价值感。


我们再说,引发罪恶感。情绪勒索者一般都和被勒索者有点关系,他们可能是同事、家人、伴侣、朋友……正因为存在这种关系,被勒索者就会非常难以摆脱对方施加过来的“罪恶感”。比如,在贬低对方之后,情绪勒索者可能还会加上一句“我这是为你好”,或者“我把你养这么大,你居然不听我的话。”或者,“我这么赏识你,你太让我失望了”,还有“你不按照我想要的做,难道你不爱我吗?”在情绪勒索者看来,被勒索者本来就应该满足他们的需求,如果被勒索者不愿意这么做,就说明是他们不好。被勒索的人面对这些“我都是为了你好”的攻击,很容易产生罪恶感。只要他们开始感到焦虑,或者开始有“难道真的是我不识好歹”这样的想法后,他们就很容易被情绪勒索了。


如果之前两条都制服不了你,发动情绪勒索的人还有第三道杀手锏,那就是剥夺安全感。最常见的剥夺安全感的发言有,“你不答应,我们就分手”“你要是跟他结婚,我们就断绝亲子关系”“你要是不听我的,我就死给你看”“不按我说的办,小心我让你身败名裂。”反正,就像我前面提到的,实施情绪勒索的人知道,被勒索的人最在乎的事情是什么,于是他们会使用威胁的手段,来让对方觉得不安。失去了安全感,被勒索的人就只能乖乖听话。


如果只是一般的小矛盾是算不上情绪勒索的。情绪勒索要满足6个特征,分别是要求、抵抗、压力、威胁、顺从和旧事重演。让情绪勒索能够循环起来的,分别是打压对方的自我价值感、增强对方的罪恶感以及摧毁对方的安全感。一旦受勒索的人中招,这段关系就会陷入恶性循环,被勒索的人将非常难以脱身。


第二部分


那么,什么样的人最容易受到情绪的勒索呢?具体来说有三类,分别是总想当好人,总是过度在乎别人的感受,还有过度希望得到别人认可的人。这三种人有一个共同的特点,那就是,他们觉得自己不重要。他们最常担心的问题是:我提要求会不会给别人添麻烦?或者,别人会不会觉得我事情很多?当一个人觉得自己没有价值时,才会觉得对别人的要求都是“麻烦”,哪怕是很合理的要求。


自我价值感低的人通常都表现得小心翼翼,生怕哪里不对惹恼了对方,他们时常以他人的感受为主、把他人的需求放在第一位,久而久之,就习惯性地忽视了自我。在生活中,我们通常称这类人为“滥好人”,这个滥,是泛滥的滥。做滥好人时间长了,别人也就理所当然地觉得滥好人的意见不重要,因为他们自己都不重视自己,也没有自己的主见,当然也就不会得到别人的尊重和理解。这类人如果发展到后期,很可能就会彻底失去自我,无法与他人建立正当平等的关系。

 

如果不是滥好人,是不是就不会被情绪勒索了呢?那也不一定。作者结合大批心理咨询案例发现,除了本身性格软弱之外,还有一些文化上的因素,能让一个很有主见的人,也沦为被情绪勒索的对象。


从小到大的教育,都告诉我们要做个好孩子,要听大人的话,这就是对权威的服从。权威可以来自于父母、师长、专家或者上司,所以,情绪勒索的双方常常出现在地位不平等的关系中。即使你是一个很独立,有想法的人,也难免会受到来自权威的压力。比如说,对父母孝顺、对组织忠诚都是美德,但愚忠愚孝就过度了。来自权威的情绪勒索,很多都是因为实施勒索的一方超越了这些美德的正常定义,强加要求给另一方,而被勒索的人往往陷于对权威的服从,很难拒绝。


父母一个失望的眼神,或者一声无奈的叹息,都会给子女们带来无形的压力。究竟是听父母的话乖乖找一个稳定的工作,还是追求自己的梦想出门打拼?是接受父母的安排参加相亲,还是大胆追求自己的爱情?类似这样的选择,每天都在发生。虽然现在的主流价值观已经开始支持,父母和子女应该是独立的个体,父母不能左右孩子的命运等等这样的观点了,但传统的道德要求和独立、尊重之间的边界并不清晰,总是存在文化上的矛盾。

 

你可能会说,父母也不会害我们呀,能听话就听话吧。的确,绝大多数的父母都不可能故意害自己的孩子,但子女对父母一味地顺从,的确是会付出代价的,如果听话演变成了父母对子女的情绪勒索,就很可能带来谁都不想看到的结局。


在一个真实案例中,就出现了17岁女孩殴打自己父母的事情。你可能很吃惊,家庭暴力,一般不都是成年男人是施暴者吗?一个未成年小女孩,为什么会成为打人的那个人,而且打的还是她的父母?这就是因为,女孩从小就受到来自母亲的情绪勒索,母亲把生活中的一切不如意都说成是女孩的错,强制女孩听从自己的安排。一开始,女孩很自卑,觉得一切都是自己不好,是自己的错,但随着年龄增长,母亲带给她的压力越来越大,终于有一天她在心里建构出了一堵高墙,她开始不相信所有大人,并且把家人都当成了自己的敌人。这就是情绪勒索发展到极端后的一种表现,受害人不是在沉默中爆发,可能就会在沉默中死亡。


自我价值感低容易让人迷失自我,无法与他人建立正当平等的关系;而对权威的服从,不仅不能让我们获得更加亲密的关系,还有可能让本来应该相爱的人互相伤害。


第三部分


读者可能会说,尽管说的都对,但当情绪勒索正在发生的时候,我们很难控制自己的焦虑也很难拒绝别人的要求,这该怎么办呢?应对正在发生的情绪勒索,书里给出了三字箴言,分别是:停、看、应。就是停止、观看和回应这三个字。


我们或许有过这样的经验,当对方不停地用言语逼迫你,告诉你这件事对他有多重要,并营造出一个“你非得马上答应他不可”的氛围时,即使你不想答应,也可能也迫于压力或者焦虑,反射性地答应了对方的要求。这些压力与焦虑,让当时的你没办法做出客观判断,在仓促间就答应了对方的要求。


举个例子,老板叫你去他办公室,给你安排了一大堆你根本不可能完成的任务,你本来应该拒绝或者表示不可能一下完成这么多,但却很难说得出口。因为对方是老板,你的上司,你对他的权威服从了,因为地点是在他的办公室,是他的主场,你作为陌生人,天然会受到陌生环境带来的焦虑感。另外,你刚刚加入公司,你不熟悉这种情况下到底应该怎么应对才是正确的。总之,在这个场景下,你最有可能做出的反应是什么?答应他,就是你此时克服焦虑感最好的办法。但是紧接着,当你离开老板办公室,你可能立马就会后悔了,现在再回头拒绝工作吗?不可能,你已经骑虎难下了。


在刚才这个小场景中,有没有发现导致你想都不想,直接答应对方要求的一个关键,就是焦虑感。如果你能处理好自己的情绪焦虑,其实不会那么容易就受到控制。


那该怎么办?你要学会,给自己喊停。情绪勒索现场的气氛可能让你感到非常紧张,不是答应就是拒绝,你必须立马决定。而且对方很可能暗示你,你要是拒绝就会有如何如何的损失,这时候你当然害怕,想也不想就答应了。但其实,你有第三种选择,那就是不答应,也不拒绝。这个心理准备,你可以提前给自己建设起来,告诉自己“我可以什么都不做”,尤其是在你已经感觉到不舒服、不愿意的时候,你就更应该重视自己的这个感觉,反复询问自己“我答应这件事,是因为我想做,还是因为我感到焦虑和害怕?”如果是因为焦虑和害怕,那就说明,你恐怕要受到情绪勒索了。


你可能会说,我想清楚了,我就是不想答应他,但是勒索我的人带给我的压力并没有消失,要如何才能摆脱目前的困境呢?那就是,离开现场。如果是电话,你可以跟对方说,“你的想法我知道了,我需要一点时间思考一下,晚些时候再给你回复可以吗?”如果对方仍然想要继续说服你,你可以重复上面这句话,然后说自己还有事,将电话挂掉。如果情绪勒索发生在面对面的交流,场面可能更加难以控制,特别是你以前明明很“听话”,但现在居然表现出了不愿意顺从的趋势时,对方可能会进一步向你施压,这个时候,你心里的主心骨可不能动摇。你的态度可以温和,但语气一定要坚定,告诉对方“我很理解你的想法,但也请你重视我的感受,你说的这件事,我需要时间好好想想。”然后,你可以借口你要去洗手间,或是有别的事情要忙,立刻离开现场。


如果你认为自己是容易受气氛影响或者是太好说话的那种人,那作者建议你,提前把前面的这些话写在纸上,反复练习。当真的遇到情绪勒索者时,你就可以下意识地说出这些话,从而改掉自己想要马上答应别人的习惯。表达完上面这些话之后,你一定要立刻离开现场,不给对方更多说服你的机会。


现在你顺利停止了情绪勒索的气氛,离开现场了,接下来要做的事情就是“看”。看是三原则中最关键的一环,它的第一个重点,是“看自己”,也就是说,你要“看清楚自己的情绪”,了解刚才发生了什么事。刚刚离开现场时,你的脑子可能还是一团乱,不如先做几个深呼吸,然后告诉自己说“我已经离开让自己不舒服的地方了”,反复几次,你的情绪就能得到安抚。然后你要问自己“刚刚都发生了什么?为什么我会那么不舒服?”这个部分最重要的是,你要清楚自己不舒服的感觉是从哪里来的,并且把自己真实的想法和需求,对自己说出来。比如,老板根本不知道你现在的工作情况,总是提出很多不合理的要求让你完成,你希望他能先知道你的工作情况和性质。总之,当你把自己的想法说出来的时候,你就能知道自己的需求是什么了。


如果你会担心,我只提自己的需求,会不会很自私?心理咨询师会告诉你,你满足自己的需求的时候,并没有伤害到其他人,这不是自私。反过来说,情绪勒索者为了达成自己的目的,要伤害你的需求,他们才是真正的自私。所以,不要有心理压力,多给自己说几遍这句话:“我的人生,是为了满足自己的需求,实现自己的希望的,我重视自己的感觉并没有错。”反复几次,你的焦虑就会慢慢消失。


你还可以多问问自己,“我最想要的生活是什么样的?按别人说的做,我真的可以实现这些愿望吗?”当然,你可能会遇到“道理我都懂,但就是做不到”的情况,这很有可能是因为,当我们面对焦虑的时候,总是输给了自己的罪恶感,你总是忍不住去想“我这么做妈妈会不会生气”“同事会不会觉得我很难相处”或者“我这么做,他会不会不爱我了”……这些想法都很容易引发罪恶感,但你一定要告诉自己,实际情况根本就没有你想的这么糟糕。


“看”的第二个重点是,“看别人”。看清楚对方究竟是用什么方式让你产生焦虑感的。情绪勒索者很喜欢给被勒索者贴标签,比如,“你一点都不孝顺父母”或者“你就是这种不负责任的人。”总之,你会觉得痛苦,通常是因为别人给你贴了标签而你自己又不愿意接受,于是,你就特别想让对方改变对你的看法。但是,你不觉得很奇怪吗?为什么你要在乎别人给你的定义呢?真正能够定义你的,难道不是你自己吗?别人对你的看法是他认为的,那并不能代表真正的你,也不能否定真正的你。


如果你已经“看自己”也“看别人”了,接下来,你还是要回到事情中,去解决问题。这就是第三个环节“应”。现在你已经知道,你不愿意按照别人的要求去做,那你应该怎么回应对方呢?坚定拒绝,当然可以,但在一开始,你可能很难做到,而且更聪明的做法是,叫Yes And。


不说“不”,并不是说让你接受情绪勒索者的所有要求,它是一种能帮助你在情绪上保护自己,又不至于让自己陷入被动的方法。不说 No,对方就不会有被否定、被侵犯的感觉,你们之间的关系就不会太紧张。那你怎么保护自己呢?关键在 Yes 后面的这个 And 上。


还是刚才的例子,老板给你安排一大堆不合理干不完的工作,你就可以回答说 Yes,好的老板,你的需求我知道了,为了完成这个要求,我还需要什么什么,这个时候,就是你提要求的时候了。你可以说,给你更多时间,给你更多人手,允许你放下现在的一些工作。反正,你没有拒绝他,但也提出了自己的需求,也可以表达自己的感受。这样你在这段关系中,就占有了主动地位,老板甚至还会觉得你做事有方法。


当然了,真实的沟通可能不会这么顺利,表达自己的感受也不是一次两次就能解决的问题,所以,你不要因为只尝试了几次发现没有效果就吓退了。坚持沟通、坚持自己的需求,才能让你们的关系走向好的循环。


这样反复锻炼一段时间之后,你会发现,当面对别人的需要时,你可能还是会选择答应对方。但这个时候的答应,不是因为你害怕,也不是因为你焦虑,而是因为这是你自己主动的选择。这两者之间区别很大,它代表着你已经摆脱了情绪控制,掌握了属于自己的控制权。


谢选骏指出:美国人写了本《情绪勒索》,台湾人觉得不够意思,因为那是自由民的情绪勒索,不是亡国奴的情绪勒索,华人读者难以对号入座。所以台湾人自己写了本《情绪勒索》,根据中国的国情说说亡国奴社会的情绪勒索——如此必定热销大卖于海峡两岸矣!

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