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2023年5月16日星期二

谢选骏:讨好权威累死自己

《36岁常青藤学霸确诊癌症 被“熄灭”的人生反而开心》(封面新闻 2023-05-09)报道:


“36岁,常青藤毕业,四大高薪,确诊癌症后反而很开心:终于想做什么就可以做什么了……”5月9日上午,一篇帖子弄疼了很多人的心。


当天,话题#36岁常青藤毕业确诊癌症后反而很开心#登上热搜,引发全网关注,话题阅读量超过7000万。封面新闻记者在采访中获悉,疑似原博主本人现身社交媒体,称此帖被传播并未经过自己同意,并暂时关闭了原帖。让人泪目的是,明明体力不支,对方仍一条一条回复大家的评论。


话题阅读量超过7000万 高薪职业确诊癌症


“后悔一生没有按照自己的意愿好好活过”


网络截图显示,发帖的作者称,确诊不治之症后,最后悔的是一生没有按照自己的意愿好好活过。


其内容包括:本科没有按照自己的意愿选择专业;为让父母高兴选择高薪单位,过年发着烧还在加班;被常青藤研究生录取后,被父母推动着继续读不喜欢的专业;一个人完成三个人的工作量,常年出差,甚至一天三城;身体吃不消请了几次假未果,疼痛一年等过年放假倒下了才就医等。


让人心酸的是,作者文中这样写道:“确诊癌症最开始的那两个月竟然是开心,总算可以想做什么就做什么了。可是时间却不多了。”


戳中网友泪点


“像极了心怀梦想却身不由己的我们”


对于博主的这番自白,有网友心疼留言:“靠得病才能够休息,靠得病才能够做自己,靠得病才能去过自己想要的生活。好多人一生的真实写照。”“这位小姐姐的命运,像极了多少个心怀梦想却一生身不由己的我们。”


也有网友表示特别理解:“有个朋友曾经问我,我小时候的愿望是什么,我说,那个时候我每天都幻想自己得了癌症,就知道自己要死了,但还有几个月好活的时候,因为这短暂的几个月就能想做什么就做什么,终于不用再考虑同学、考虑老师、考虑成绩、考虑自己是否优秀,担心未来、担心父母老师会不会觉得自己差劲。后来到现在还是每天都很担心,活得很累,尽管每天都在暗示自己这些不重要,暗示自己快乐是最重要的,但就是摆脱不了‘好学生心态’。真的很痛苦。”


孩子在“四大”工作的家长


“四大的含金量高,工作压力确实大”


在社交平台上,四大会计师事务所超话中,此帖引发了许多共鸣,有网友吐槽:“有的妈妈的确太喜欢控制孩子的人生了。”有网友倾诉:“被妈妈逼去不喜欢的英国读研,每一天都很痛苦,还要为了最后一纸毕业证好的GPA(平均学分绩点)学着,重度抑郁加焦虑,他们有时候并不关心你怎么样,只关心他们的面子。你在表达你已经抑郁的时候,他们还是在推你走他们认为正确的路。现在搬出去住了,有时候远离父母才是正确的选择。”


一位孩子在四大工作的母亲接受封面新闻记者采访时说:“在四大工作压力都大,好多人都不喜欢在那儿,但是也没办法,因为在四大工作过后,个人简历的含金量就会非常高。还有要考CA,就是一种注册会计师,一般在四大干够三年,公司会出钱让你考CA。一旦考上了,薪酬会大幅提升,而且就算以后跳槽,也非常好找工作。”


谈到自家孩子在四大工作的压力,她说:“做审计的出报告都有期限,所以压力还是蛮大的,经常加班。但是大家都喜欢这种含金量高的公司。”对于那位博主的遭遇,同为家长的她认为:“孩子有自己的生活,已经是成年人了,可以管好自己,他们愿意干嘛就干嘛。那些父母怎么期望孩子,那是其他个体。我们家的孩子,压力大了会跟我说。反正我觉得,压力大就歇会儿,甭考了。但孩子愿意考,自己的路自己选吧。”


根据IP显示,疑似原博主目前并不在国内,对方也曾在帖子中提到“搬到了我最喜欢的城市居住。”即使体力有限,仍尽力回复大家的祝福,字里行间透着温暖与乐观。


心理医生:


若想打破讨好型人格的怪圈,要勇敢说“不”


一些网友分析,根据博主的自述,属于“讨好型人格”。对此,成都市第四人民医院儿少心理中心刘凤玉医师认为:“具有‘讨好型人格’的人,往往喜欢做一个别人眼里的好人。他们只知道别人希望自己是什么样子,并且努力去按照别人的要求去做自己,却忘记了自己本来的样子,也忘记了自己想要什么。随着时间的延长,他们无法守住自己的边界,也难以形成良好的亲密关系,逐渐会出现情绪问题。”


刘医生表示:“如果父母给予孩子的爱是有条件的,比如说你需要乖一点我才会爱你,你需要达到我的要求我才会爱你,那么这个孩子就会习惯于去察言观色,他会去看父母需要什么,怎样做才能得到父母的喜欢。在精神分析性心理学中,弗洛伊德认为人格结构由本我、超我、自我三部分组成。本我是人格结构的基础,旨在追求个体的生物性需求的满足,以及避免痛苦。超我属于人格结构中的道德部分,其形成是社会化的结果,作用在于抑制本我的冲动、对自我进行监控、追求完善的境界。自我是人格的心理组成部分,是从本我中逐渐分化出来的,其作用主要是调节本我与超我之间的矛盾,旨在用合理的方式来满足本我的要求。当本我和超我势均力敌的时候,自我能够充当协调者的角色,平衡本我和超我的关系,使得三角关系保持平衡。一旦这个平衡被打破,自我就会失去协调的功能。在讨好型人格的来访者身上,我们常常可以看到,超我处于绝对的优势地位,而本我被镇压得毫无反抗能力。但是长久地镇压必然带来强烈的反抗,当超我和本我激烈冲突的时候,自我就会表现出一种不稳定的特征,并且会感受到痛苦。”


如何打破讨好型人格的怪圈,刘医生提出:要勇敢说“不”。“由于超我太过强势,压抑了本我的需求,导致了讨好怪圈的形成,那么要想让自己稳定下来,就需要想办法回到超我和本我势均力敌而自我保持协调功能的状态 。敢于说不之后,你会发现,大多数时候我们拒绝了对方,并不会有太严重的后果,反而守住了自己的边界,这才能守住我们的关系。”


一位从事心理学教育的高校老师也表示:“生病以后,反而开心,借由生病才可以做自己喜欢的事情,这种都无法拒绝和反抗的状态,让人感慨万千。心理学有一些大家耳熟能详的概念,叫防御机制或应对策略,防御机制和应对策略有成熟的适应性,也有可能是相反的,患病也可以看作一种防御或应对的策略。现实生活中,人的行为都是ta在当下认为的,可以使用的最好的防御方式或应对策略,有着复杂的心理机制。当ta最终要面对不好的结果时,周围的人们即使不能理解ta,也可以多一些关心,少一些责备。我们的教育也应该多一些对人的关怀,少一些功利的说教。”


网民嚎叫:


不好吃懒做 发表评论于 2023-05-09 09:04:27

That's most people's life - have to do so many things which they don;t like and want to do, but life is life, Np Pain No Gain. The important is to balance career, life, money, likes, etc. and try to keep yourself and others happy which is not an easy work.

始终要回家 发表评论于 2023-05-09 08:51:14

开心了 病就好了

弯刀月 发表评论于 2023-05-09 08:17:00

悲!


谢选骏指出:讨好权威累自己——讨好型人格累死自己。


佚名网文《讨好型人格》报道:


讨好型人格是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格,是一种潜在的不健康行为模式,而非人格障碍。


表现特征

1.别人拒绝你时轻描淡写;而你拒绝别人的时候;感觉自己犯了天大的错。

2.帮别人忙时,比做自己的事情更加小心谨慎,甚至觉得是自己的本分;而自己从不会开口要求,因为担心被拒绝。

3.和别人在一起时,总是怕冷场,一直主动去找话题。就连在微信上聊天,没有秒回都会心存愧疚;每次都会仔细斟酌自己的措辞和表情,对话框里的内容写了又删,总怕说错话。

4.不敢表露出坏情绪,不敢哭,因为怕自己的负能量会影响到别人。

5.别人借了自己钱,不敢谈还钱的事,实在活不下去了开口要求还钱,仿佛是自己做错了事情。

6.网购时通常自己看评论看尺码看说明,能不找客服就不找客服,买回来后就算不满意也不会去退货,自己忍忍就算了。

7.极度敏感,小心翼翼害怕得罪人,每次评论一件事要想好久措辞,评论了怕朋友不开心,不评论也怕他们不开心。

8.一天不敢发太多朋友圈,怕打扰别人,怕别人觉得自己很烦,聊天经常撤回,朋友圈经常秒删。


错误心理逻辑

(1)对别人的感受特别敏感

特别在意别人对自己的看法,生怕自己做了什么别人会不喜欢,越重视对方,越会担心,导致做任何事情都小心翼翼,一个小错误也会懊恼很久;

(2)抬高别人,贬低自己

没有主见,别人说吃什么就吃什么,别人说玩什么就玩儿什么,自己的举动建立在别人的评价之上,很怕被嫌弃,降低自己心里才更安全;

(3)不敢发出请求,很难拒绝别人

害怕说不,不懂拒绝,被人占了便宜也会选择默不作声,担心一旦拒绝,与别人的关系就会破裂,从来不敢表达自己的需求,很怕给别人添麻烦,担心自己成为别人的负担;

(4)缺乏界限和原则

做任何事情都以取悦别人为目的,既守不住界限,允许别人在自己的生活里指手画脚,又经常突破别人的界限,渴望建立亲密关系又常常因为别人不能满足他们的期待而受伤。

性格评价

很多人的“讨好型人格”,是因为心底的善良。但委屈自己的善良,在别人眼中可能只是卑微的讨好,而你只是成为了可以任意欺负的对象。

性格特点

习惯性主动道歉、迎合他人、没有自己的原则、不懂得拒绝、害怕给别人添麻烦、默默承受、内心自卑害怕他人的负面评价等。


谢选骏指出:讨好型人格累死自己,但却是社会构成的必要基础——如果没有大量的讨好型人格作为社会垫底,任何权威和专制都无法确立。

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