《和宋美龄吃饭 客人们受不了 蒋介石也十分无奈》（2020-05-24 小聪历史客栈）报道：
作为一代传奇女性的宋美龄是个长寿之人，享年106岁，在她60岁的时候 ，身材依旧苗条婀娜，肌肤依然白净，柔软润泽，而宋美龄的长寿与她合理的膳食结构和饮食习惯有着莫大的关系，但是熟悉宋美龄的人都知道宋美龄在饭桌上有一个习惯，而这个习惯令每一个和她一起吃饭的人都感觉很无奈。
宋美龄的饮食以清淡为主，特注重饮食规律和搭配，早餐是一杯牛奶、两片吐司、一点黄油，外加一碟盐水浸过的蔬菜，午餐为一盘生菜沙拉、半碗米饭，也有少量的汤，她特别爱吃水果、生菜，对油腻的食品完全忌口。宋美龄在生活中非常注重养生，在饮食方面有很好的习惯，几乎不吃辛辣、油腻、油炸型食物，平时最经常吃的就是各种新鲜水果，她几乎每天都会称量自己的体重，只要发觉自己的体重稍微重了，她的菜单马上会随之更改，立刻改吃一些一些青菜沙拉，不吃任何荤的食物。假如体重恢复到她的标准以内的话，她有时候也会吃上一块牛排。宋美龄保健医生透露，她每天的早餐简单却具有丰富营养价值，西芹派沙拉酱，再加上两片奶油面包和一杯牛奶或者咖啡，吃的不多却有营养。
宋美龄自己不爱吃太多东西，吃饭的量很少，但是在和别人一起吃饭时，也许因为本身比较热情，却热心得让人难以接受，那种感觉简直是“受宠若惊”，可以让人吃到撑得走不动的地步，为什么会这样呢？原来宋美龄在吃饭时候，有一个习惯，她虽然自己吃的很少，但总是不停为客人夹菜，生怕招待不好客人，让人们受宠若惊的同时，有些人面对她的夹菜，不好意思拒绝，但是宋美龄一直夹，对方经常会吃到很饱，这一点就连蒋纬国都不例外。
据蒋纬国回忆说：“有时候，我明明已经吃饱了，但是她还是不停地给他夹菜，我也不好意思拒绝，夹了几次后，我实在是吃不下了，但是我一向有绝不浪费的习惯，所以对已经夹在面前的菜肴非把它吃完不可，这让我很是痛苦，在士林官邸用餐，经常会撑破肚皮，父亲蒋介石对此也感到很是无奈。”宋美龄喜欢给客人夹菜，不顾及别人的感受，这一切都是因为宋美龄的吃饭习惯，以及受家庭和西方教育的影响，这一点就连蒋介石也表示很无奈，总之在当时很多人看来，和宋美龄吃饭既是荣幸，也是一种“无奈”。
网民哀嚎：
谁啊你是 今天 06:52
哪里的西方教育是不停给别人夹菜？小编是土包子吧？
花蜜蜂 今天 06:01
你做不到她那样的生活。即使照搬了她那样的生活，也不可能活到她那样年龄。张学良吃喝嫖赌还吸毒，关起来50年，不是一样活了那么久吗？生死有命，富贵在天，你折腾再多也没用。嘿嘿！
BBC12 今天 02:55
毛狗娘娘江青在秦城大酒店日常三餐如何？ 有无客人陪伴？？？
谢选骏指出：都说宋美龄很“美国化”，看来是那是她自卖自夸——这个婆娘其实土得掉，连个城市里的小资都不如，简直是个土豪的婆子。宋美龄给人夹菜，到处传播自己的口水和病毒，她的客人不是吃饱了，而是被幽门杆菌给喂饱了。
《土豪大爷用百万翡翠装饰全身，可宋美龄的一枚纽扣就能换两架战斗机！》（搜狐 2017-10-24）报道：
在我们一般人的想法中，翡翠多是做成手镯、挂件、手串或是戒指这些饰品，可在“非一般”人的眼中，翡翠可不仅仅能用在这些普通的地方，在他们手里，翡翠摇身一变，成为了更多特别的装饰。比如先前，有网友在外面偶遇了一位非常时髦且善于搭配的大爷，从帽子上的饰品，到衣服上的纽扣，甚至皮带、鞋子上的装饰，竟然全都是翡翠！借用戏本词话里面的话来说，就是“这通身的气派，一看就不是普通人家的出身。”这位大爷的品味还是不错的，没有胡乱地堆砌，而是镶嵌后搭配在合适的地方，比如帽子上用6颗大小不一的翡翠蛋面做点缀，衬托上方的一颗红色彩宝（看起来像红碧玺），衬衣上的纽扣改成了翡翠，外面马甲上的扣子也是翡翠，皮带的扣头镶着三块翡翠，甚至脚上的皮鞋上都镶嵌着翡翠。虽然一身都是昂贵的玉石，但却丝毫没有暴发户的感觉，反而透着文艺的气息，显得很有涵养和气质，想想如果这一身翡翠换成黄金……那画面简直太美完全不敢想象。
将翡翠做成纽扣可不是这位大爷的原创，早在清朝时候，宫里的皇帝所穿的衣服上，就开始用翡翠当纽扣了。在那个年代，这小小一颗纽扣，抵得上那些普通百姓三年的收成了。清朝翡翠的头号粉丝——慈禧，她身上的翡翠物件那就更多啦，除了传统常规的翡翠玉镯、翡翠戒指、翡翠耳环、翡翠玉簪之外，甚至吃饭的碗筷、喝茶的茶盅都是翡翠制成。正是这位最高统治者对翡翠的极端喜爱，才让翡翠这个外来的玉种在很短的时间内登上大雅之堂，一举击败传统的玉石种类，成为贵族和普通百姓竞相效仿和购买的贵重玉石。
而慈禧之所以甘愿成为翡翠在清朝的“第一推手”，原因只有单纯的2个字：喜欢（女人对珠宝的喜欢就是这样的突然且疯狂，看来就算是老佛爷也不例外呀）。她觉得，相比于温润的和田玉，翡翠的色彩更为鲜艳，质地也非常通透，看起来非常有灵气，很适合女人佩戴，而戴了多年的翡翠后，她更是享受到翡翠对女人的滋养效果，对翡翠的喜爱不减反增，身边的翡翠物件逐年增加，即便在她去世后，海量的陪葬品中，翡翠依然占据着重要的地位。
到了近现代，又有一位地位尊贵的女人成为了翡翠的忠实粉丝，她便是宋美龄。这位曾经的“第一夫人”对翡翠也是情有独钟，一生中收藏的翡翠更是数不胜数，其中有2件翡翠最为出名。
其中一件便是鼎鼎有名的“翡翠麻花镯”，颜色和种水都称得上绝佳，宋美龄对它一见钟情，从杜月笙手里收到镯子后一直戴到去世，算得上是宋美龄最为长情的一件首饰了。在四十多岁就检查出身患癌症的宋美龄，最终活到了一百多岁，说不定她那些常年不离身的翡翠发挥了很大的作用。另一件就是宋美龄的翡翠纽扣了，传说宋美龄偶然间得到了一枚满绿玻璃种帝王绿的翡翠蛋面，左思右想也没想到如何安排这颗蛋面，最终她决定：把它做成纽扣缝在自己的旗袍上。旗袍本身就是非常凸显女性魅力的服饰，点缀上这颗翡翠，更增添了无限风情。而这颗翡翠纽扣最为出名的不是它的颜值，而是它的价格：据说，宋美龄的这颗纽扣，在当时可以换两架霍克3（一种战斗机的型号名称）！果然是有钱任性！
抛开传说的神奇因素，这些小小的绿色石头，为什么在短短几百年时间里能卖出那么高昂的价格？其实啊，主要还是因为这几个原因：
1、清朝皇室的追捧——我们都知道，在古时候，能跟皇室扯上关系的东西，身价都会上好几个台阶，这也是众多商人挤破了脑袋都要当上皇商的原因，自家卖的东西要是能卖进宫里，那销量肯定是不用愁了。红楼梦中的薛家就是皇商——而翡翠虽然是外来的玉石，却偏偏受到了皇室的青睐，从康熙皇帝到雍正、乾隆，这几个皇帝的朝珠、茶盅、摆件等，有不少都是翡翠制成的，直到今天故宫里还收藏着大量清朝皇宫里的翡翠物件，故宫收藏的清朝翡翠摆件——更不要提后来对翡翠情有独钟的慈禧。皇室的带货能力是强大的，宫里面的贵族都喜欢的东西，身价肯定低不了。
2、本身的魅力——当然，如果翡翠自身实力不足，也承受不了这般“厚爱”，不过翡翠很是争气。表面的玻璃光泽让它有别于传统软玉的温润油脂质感，而且颜色非常鲜艳，与传统玉石低调的色彩差别非常大，让许多人眼前一亮，加上它质地通透，灵气十足，上至达官贵人，下至普通百姓，都对翡翠喜爱有加。
3、养生功效强大——从前，只有贵族们才会将“养生”作为平日生活的重头戏，那些达官显贵们平日里都是各种玉不离身，在感受过翡翠养生功效后，他们对翡翠青睐有加，常年不离身。如今，我们普通人也讲究养生，谁不希望自己的身体更健康呢？正因如此，翡翠的养生功效被越来越多的人发现并喜欢。
4、产地单一，供小于求——虽然世界上产翡翠的地方不止一个，但市场上绝大多数翡翠的产地还是非常唯一的——缅甸出产。缅甸这个国家说大也不大，出产翡翠的矿区也就那么多，开采了这么多年，翡翠的存矿量自然不高，近些年来也很少有新矿区发现的消息，作为不可再生资源，翡翠肯定是采一块少一块，而市场的需求量却随着经济条件的富足而逐日增长，尤其是中高档翡翠，长期处在供小于求的状况下，价格当然只涨不跌。
谢选骏指出：满洲人本是旷野牲口，刀耕火种都不会，后来抢进了死人的故宫，戴上了亡国的珠宝，迷恋了白菜的翡翠……宋美龄土豪婆子不懂历史，也跟着瞎凑热闹，不旋踵而亡国矣！因为国民党再坏，毕竟不能像满鞑子那样杀人放火，结果就被继承了满鞑子遗志的毛鞑子一举推翻了。
《张学良晚年曾坦言：我和宋美龄之间有个秘密，老蒋到死都不知道》（军武尖刀 2019-04-24）报道：
民国时期有四大家族，其他家族以地位或钱财著称，而宋家则以3个女儿闻名！宋家有3女，不仅自身百里挑一，嫁的丈夫更是人中龙凤。大女宋霭龄嫁给了富豪，儿女宋庆龄嫁给了孙中山，成为“国母”，三女宋美龄嫁给了蒋介石，成为影响和帮助蒋介石一生的女人！宋美龄作为宋家最小的女儿，从小就被送到美国留学，在她身上兼具东西方女人的魅力，一回国便受到万千男人的追捧！虽然说最终在他人介绍和蒋介石的疯狂追求之下，宋美龄嫁给了蒋介石，但在此之前宋美龄其实还相识了另外一个男人，他就是张学良！宋美龄和张学良相识于一场酒会之上，当时张学良第一眼见到宋美龄的时候便觉得她“美若天仙”，而当时已经是少帅的张学良，更是风度翩翩，谈吐优雅，宋美龄与他一见如故，俩人此后便以好友相称！据说，在此之后，宋美龄和张学良多次相约，跳舞、打高尔夫球等，如果说当时张学良没有婚配的话，或许俩人也会成为让人羡慕的一对。
然而西安事变之后，一切发生了变化，老蒋本来是想杀了张学良的，但最终在宋美龄的多番周璇之下，老蒋才决定放张学良一马，可以说宋美龄就是张学良的救命恩人！张学良后来活了101岁，虽然被老蒋囚禁了半辈子，但晚年他坦言，他和宋美龄间有一个秘密，老蒋到死也不知道，那就是如果张学良当时没有结婚，他会疯狂的追求宋美龄，而这话是他当着赵四小姐的面说的……
谢选骏指出：怪不得蒋介石打不过毛泽东，因为宋美龄早给他戴了顶严严实实的绿帽子——土豪的婆子（宋美龄）勾结了土匪的儿子（张学良），里应外合把民国江山送给了土匪的共党（毛泽东），把中国人民做成了苏联党国的肉酱。
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