《怎么才能做到能屈能伸？能屈能伸会有什么好处？知乎 2021-01-10》报道：
看到这个问题，很自然地想到了乌龟，它算得上是能屈能伸的一个代表。因为能屈，所以在遭遇进攻时，乌龟能有效保护自己；因为能伸，所以在需要进食时，乌龟能快速觅得食物。这主要得益于乌龟拥有一个坚固的龟壳。而且乌龟还具有极强的忍耐力，在天气寒冷时，它可以快速进入冬眠状态。因此，可以认为乌龟是一个十分典型的风险规避型的生物，既懂得趋利避害，又善于抓住机会，而且还擅长厚积薄发。或许正因为如此，乌龟具有较强的适应能力与较长的生命周期。与乌龟不同，人类既没有龟壳保护，又不能适时冬眠，所以更加需要懂得能屈能伸！真正读懂乌龟，人生应该更加精彩！
动物界中的刺猬可以算得上是弹性处事的智者，它以一种柔软的方式保全着自己。顺境时，它会昂起自己尖尖的脑袋，竖起满身尖刺，向目标发起最猛烈的冲锋；逆境时，它会缩回脑袋，蜷缩成球，暗暗观察，让敌人无从下手，在等待中积蓄力量。就这样，它一次次的保全了自己，还实现了目标。
做人同样不能太刚硬，尤其是在人生低潮、逆境的时候，我们更应该做的是控制情绪，暗自修行，厚积薄发，等待时机一鸣惊人。
机会总是留给有准备的人，机不可失时不再来，只要抓住它，你不仅能收复失地，更有可能成就新的高度。
人生就像是登山，有人攀爬而上，有人拾级而上，也有人乘坐缆车......不论脚下的道路如何，都需要我们暗自修行，积蓄力量，找准时机勇攀新高。
能屈能伸其实能做到，就是看你到那个时候想不想去做，好处的话得看自己如何衡量，自己认为有好处那就是有好处的。
网文《大丈夫能屈能伸》报道：
大丈夫能屈能伸是一句经典名句，指人在失意时能忍耐，在得志时能大干一番。出自《易·系辞下》：“尺蠖之屈，以求信也；龙蛇之蛰，以存身也。”
示例
1、这就叫大丈夫～。 ——冯德英《苦菜花》第三章
2、柳青《创业史》：“那些为了事业能屈能伸，能忍能让的人，才是最坚强的人。
3.[例]企鹅在上岸前,总是先扎入海中.潜得越深,海水产生的浮力越大.企鹅依靠这种浮力上岸.
所以 能屈能伸 又指先蓄势,后迅猛发展.
4.尺蠖是一种蛾的幼虫，样子有点像蚕,脚生在头部和尾部.行动时要将长在尾部的脚，移到了齐近头部的脚，在头部的脚，再向前移去，如此反复。所以它前行,就是不断弯成弓形再放直。
5、韩信受胯下之辱，日后做成将军，更是说明了大丈夫只有能屈能伸，才能做成大事。
6、越王勾践为了重振国业，20年卧薪尝胆，亦是能屈能伸。
7.姜溪边垂钓得遇文王奠定周朝八百年基业；诸葛亮高卧隆中，后帮助刘备建立蜀国；韩信忍辱钻胯，成为兴汉名将；司马迁甘受腐刑，终于完成《史记》流传千古……这些都是历史上名人“屈”与“伸”的成功范例。
8.陶渊明不肯为五斗米屈腰而挂印辞官，虽然给后人留下不少诗词，但他胸中治国安民的才华却失去施展的机会。同样是清官，郑板桥却采取忍让策略，智斗贪官，为老百姓做了许多好事。这是“屈”与“伸”留给后人的思考。
总括
“识时务者为俊杰，大丈夫能屈能伸”，这是一条千古锤炼而锻造陈酿的古训，多少风云人物、英雄豪杰都因能屈能伸而叱咤风云，所向披靡。立大志者，需以“屈”处世；成大业者，需靠“伸”显才。“屈”是遇锋芒时的避让，退一步海阔天空。“伸”是看时机而动，英雄视时机而动
大丈夫能屈能伸就是说明男人遇事能够挺胸抬头同样也可以放低身段，只有这样的人才能够成就一番事业。而很多人都是只能听动听的话，但是只要遇到不同的意见就不满意，这如同可以接受表扬不能接受批评是一样的道理，这就说明这个人的心胸是狭隘的，俗话说宰相肚子能撑船，只有凡事都能吞咽下去……
谢选骏指出：人说“大丈夫能屈能伸”，我看“大乌龟能屈能伸”——为何古代人的“大丈夫，能屈能伸”，变成了现代人的“大乌龟能屈能伸”？这是因为，西方的海盗文化进入了中国的乡土社会。
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